材料:
牛肉
西葫蘆
土豆
豆芽
大蒜
青椒
洋蔥
金針菇
蛤蜊
豆腐
辣椒醬
淘米水
油
做法:
買回來的蛤蜊放在鹽水裡養著,等其吐凈沙子備用;
2.西葫蘆洗凈切片、豆腐用鹽水泡過後切塊,洋蔥切絲、牛肉切片、青椒切圈、大蒜剁碎;
3.豆芽清洗乾淨后擇去底部,土豆洗凈去皮后切片,金針菇洗凈去根部;
4.鍋里放少許油,油熱后將牛肉下鍋炒,牛肉變色后加入洋蔥絲爆香;
5.等到洋蔥變軟后,將牛肉洋蔥剷出備用;
6.將第二遍的淘米水倒入鍋中;
7.加入3小勺大醬,加入2小勺辣椒醬,用筷子攪拌至醬料完全溶解,開火,水燒熱后,將土豆豆芽放入大火燒開;
8. 加入豆腐和西葫蘆,等到鍋再次燒開后,放入金針菇;
9.將事先炒好的牛肉放入鍋中;
10.加入青椒和蒜末;
11.鍋子再次燒開后,將吐凈沙子的蛤蜊放入幾隻,中小火幾分鐘后,關火即可