白癜風這樣頑固疾病的夏季飲食指導

天氣即將轉熱，夏季已經悄悄逼近，白癜風也在蠢蠢欲動，青島白癜風研究所亓艷玲主任告訴我們，白癜風這種頑固性皮膚疾病，尤其是在夏季，其高複發高發作的特點讓人很是為難，開春之時沒有針對病情做抗複發的患者，在夏季複發的概率非常之高，每年夏季也會有很多新增的白癜風患者出現，其原因有很多，患者們在夏季應該注意以下問題，避免白癜風病發。

高溫會使白癜風患者大量出汗，胸悶氣短，渾身乏力，嚴重者會出現中暑的癥狀，這樣就會加重白癜風的病情。而且大量出汗的同時會帶走體內大量的電解質和微量元素，汗液里無機鹽等其他雜質對皮膚的刺激也會導致白癜風的發作。

雖然適當的紫外線照射有利於皮膚黑色素的形成，但是夏季陽光強烈，皮膚接受大量的紫外線照射，黑色素細胞便會大量的遭到破壞。所以皮膚經過暴晒后，黑色素細胞被紫外線破壞，失去產生黑色素的能力，導致白癜風白斑的面積逐漸擴大，同時患者易患皮膚炎症，加重了皮膚的損害。所以，夏季白癜風患者一定要避免長時間及強烈的陽光照射。

夏季天氣炎熱，白癜風患者體內的消化酶活性降低，從而導致消化系統功能低下，食慾受到影響。夏季又是一個細菌繁殖滋生，病毒多發的季節，如果白癜風患者此時不注意安排合理的休息時間，會導致免疫力下降，誘發白癜風的發病。而且皮膚遭到蚊蟲叮咬，皮膚會產生紅腫過敏等反應，更會導致白癜風的反覆發作。

針對高發季節即將來臨，日常生活多吃什麼預防白癜風。香蕉中含有大量的色氨酸、維生素B以及生物鹼物質，具有振奮精神、幫助大腦製造血清素的作用，並可大大提高人的自信心，對不良情緒有很好的改善和調養功效。雞肉是一種含硒元素較為豐富的食物，而硒的作用不僅能供給有效補充營養、調節心情，還能促進皮膚黑色素的合成，所以多食雞肉是預防白癜風的一種飲食調節方法。

南瓜之所以與好心情有關，主要因為其中含量豐富的維生素B和鐵，可有效幫助機體將儲存的血糖轉化為葡萄糖，以供給腦部營養所需，對精神狀態的改善和調養有一定的輔助作用。

雖然是高發季節，但不一定人人都有可能得白癜風，白癜風擁有一定的誘發機制，很多人群易發白癜風，尤其是在戶外工作的人群，需要加強對皮膚的保護，避免炎炎夏季患上白癜風，讓白癜風影響自己的生活。