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如何沖奶粉?正確沖調奶粉流程get

別以為沖奶粉只是讓奶粉融到水裡那麼簡單,寶寶的腸胃可不能讓你隨便的!因為寶寶的腸胃發育還不完善,是很脆弱的,一個不留神就容易引起寶寶不適的。

正確沖調奶粉流程

1、消毒。孩子每次使用奶瓶之前,最好都先消毒一下,如果條件不允許的話,也要定期消毒。因為孩子吃完奶瓶之後,可能奶瓶上會留下一些殘留物,很容易滋生細菌和病毒的,特別是在現在這個季節,萬物復甦,也正是病菌的滋生繁殖期,因此,拆開孩子奶瓶各部件,放鍋里煮沸消毒,對孩子的健康有保障的。

2、洗手。保證奶瓶的衛生之後,爸爸媽媽給孩子沖奶粉的之前也要先保證自己雙手的清潔,否則會給孩子的食物帶來污染的。

3、水溫。沖奶粉並不是溫度越高越高的,有些家長可能為了讓奶粉可以放久一點,就沖熱點給孩子吃,其實那樣會導致奶粉的營養物質喪失的,因此,給孩子沖奶粉,用40攝氏度左右的水比較合適。

4、奶粉和水的比例,這個要參照孩子的奶粉具體的規定,因為每種奶粉的成分配方都是不同的,因此沒辦法一概而論,但是,要嚴格按照說明上些的沖調,沖得太稀或者太濃了,對孩子的健康都是不好的。還有,要注意,先加水,再加奶粉。

5、攪勻奶粉。最好使用左後搖晃的方法,力度要輕,要太大力氣了容易產生氣泡,孩子吃了對身體不好,而且搖的大力了容易灑出來

為了寶寶的健康,小編提醒各位新手爸爸媽媽,以下沖奶粉的錯誤方式,一定要避免哦!

一、奶粉和水的比例不合適

沖奶粉前一定要仔細閱讀說明書,並嚴格按照說明書上的奶粉和水的比例進行沖泡。特別是換了另一種牌子的奶粉時,也必須看清楚比例再沖泡。

更不能按照個人意願給寶寶把奶粉沖的過稀或者過濃,過稀容易導致寶寶營養不良,過濃會導致寶寶消化不良、便秘、上火等現象,影響腸胃的發育。

二、提前沖好奶粉

有時候因為要出門,為了方便,有些家長會提前將奶粉沖好。啟蒙君提醒,不要為了省事就這樣子做,因為沖好的奶粉放置久了,會滋生細菌,寶寶喝了會引起腹痛腹瀉,甚至腸胃炎等情況。

沖奶粉最好是即沖即喝,盡量在一個小時內喝完,天冷的時候也不要超過兩小時。

三、用過高溫的水沖奶粉

用過高溫的水去沖泡奶粉,容易損壞奶粉的營養,而最適宜寶寶的喝的溫度是37℃左右,所以建議用40℃左右的溫開水去沖泡,這樣沖泡出來的奶就不會過冷而且接近體溫。

用溫開水沖泡奶粉,也不容易讓奶粉結塊,避免奶塊導致寶寶消化不良。

四、使勁搖晃奶瓶

為了讓奶粉溶解得更均勻一些,有些家長會使勁搖晃奶瓶,這樣只會讓奶產生更多的氣泡。寶寶喝了這樣的奶,容易導致腹脹、溢奶、打嗝,嚴重會影響寶寶消化吸收。

小編建議用手腕的力量去搖勻,搖的時候盡量保持在同意水平上旋轉,等奶粉溶解后,將奶瓶放在雙手心之間來回搓,以消泡。(參考網站:網易)



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