寶寶感冒，到底要不要吃藥？

最近被各個媽媽問娃感冒的諸多問題，來總結下~~

首先——感冒是自限性疾病（也就是不用怎樣自己會好噠！）

感冒分為：普通感冒和流行性感冒（流感）。普通感冒癥狀較輕，一般么就流流鼻涕、鼻子塞住啥的；而流感可能會渾身酸痛、高燒不退等癥狀。

咳嗽不是疾病！不是疾病！不是疾病！只是癥狀而已。也就是說咳嗽是結果，而不是病因。是呼吸道神經末梢受到刺激時候的一種反射，通常起到的是保護作用。引起咳嗽的原因可能有：感冒、哮喘、肺炎等等。小月齡的寶寶咳嗽時可以喝點溫水緩解；1歲以上可以適量喝點蜂蜜（蜂蜜可能引起過敏，1歲前慎服）。

媽咪好幫手：溫水、蜂蜜（慎服）

癥狀二：鼻塞流涕怎麼辦？

如果寶寶只是流鼻涕，但精神狀態好，不需要吃藥，保持室內濕度50%左右，多喝水多休息。可以使用鹽水滴劑或噴霧來清洗小鼻子緩解癥狀，軟化濕潤后結合小棉棒把鼻痂清理乾淨。千萬不要硬挖！對於經常流出的鼻涕其實是身體清除病毒的過程，及時擦拭就好，記得輕柔輕柔再輕柔！

媽咪好幫手：小棉棒、毛巾熱敷、生理鹽水滴劑或噴霧

癥狀三：有痰怎麼辦？

如果是因為痰多引起的咳嗽，首選化痰而非止咳藥，選擇單一成分的化痰藥物，如氨溴索糖漿（沐舒坦），或乙醯半黃氨酸顆粒等。此外，你還可以：

①濕潤呼吸道

在家裡可以保持室內濕度50%，也可以讓寶寶吸入水蒸氣緩解咳嗽。睡前在浴室內放熱水，讓水蒸氣充滿浴室，抱寶寶在裡面多待一會兒。

②空心拳拍背

爸爸媽媽可以手掌空心，讓寶寶趴著或側躺，叩擊寶寶雙側肩胛骨區域，手腕放鬆不要太大力。千萬不要在寶貝飽食后即可拍背哦。

媽咪好幫手：加濕器、浴室熱蒸汽、沐舒坦（一歲以上）

癥狀四：發燒怎麼辦？

發燒是寶寶免疫系統和病毒鬥爭的表現，是人體的自我保護機制，體溫的高低與疾病嚴重程度無關！一般情況下，發燒可以有效抑制病原菌的生長繁殖，降低對人體的危害。真正應該警惕的是持續高熱可能引起的代謝障礙，導致器官的損傷。

水是最好的降溫葯！

3個月以下寶寶體溫在38.5℃以下，精神好，吃喝正常，首選物理降溫。適當室溫、減少穿蓋、保證飲水、洗溫水澡、增加散熱。

高於38.5℃物理降溫無效才用退熱葯，以便緩解不適，可選對乙醯氨基酚（泰諾林，3個月以上，4小時一次，10-15ml/kg，一天不超過5次）和布洛芬（美林，6個月以上，6小時一次，5-10ml/kg，一天不超過4次）。