怎麼才知道是不是得了妊娠糖尿病呢？

這裡說的妊娠糖尿病是指妊娠期糖尿病患者，即在懷孕期間才發生的血糖升高，不包括孕前就診斷為糖尿病的女性。糖媽媽的診斷主要是通過糖耐量試驗來判斷。

糖耐量試驗這麼做

什麼時間去檢測？

懷孕第24～28周或28周后的第一次產前檢查時進行。

檢查方法：

試驗當天，孕媽媽來醫院進行檢查要保證至少空腹8個小時。

第一次先抽空腹血，然後讓准媽媽喝下300毫升糖水。從喝第一口糖水開始計時，在第1個小時、第2個小時分別再抽血。抽血次數，共3次。

醫生的叮囑：

1．孕媽媽試驗前3天正常吃飯，不能因為怕測出血糖高來，在試驗前故意少吃東西。

2．糖水要在5分鐘內喝完。

3．在做檢查時和之後不要過度運動。

4．喝完糖水2小時內不要吃任何食物，但可以喝少量白開水，切忌不要抽煙。

5．試驗完成後可以像平常一樣吃東西。

只要3項結果中任何1項達到或超過相應的標準，就可以診斷為妊娠期糖尿病：

空腹血糖：≥5.1mmol/L

餐后1小時：≥10.0mmol/L

餐后2小時：≥8.5mmol/L

在家如何做好血糖監測

不同情況的「糖媽媽」，需要監測的次數和時間有所不同：

每天需測「7個點」血糖

適用人群：新診斷的、應用胰島素治療但血糖控制不穩定的「糖媽媽」。

每天監測「7個點」血糖：三餐前半小時、三餐后2小時和夜間血糖，共7個時間點。

每周測一次「7個點」的血糖

適用人群：用胰島素治療的「糖媽媽」，血糖控制比較平穩。

每周應至少有一天時間監測「7個點」的血糖：三餐前半小時、三餐后2小時和夜間血糖，共7個時間點。

每周測一次「4個點」血糖

適用人群：不需要胰島素治療，即通過飲食和運動治療能將血糖控制在正常範圍的「糖媽媽」。

「4個點」血糖的時間，是在隨診時建議每周至少監測1次全天血糖，即：空腹及三餐后2小時血糖，共4個時間點。

血糖多少才安全？

「糖媽媽」的血糖診斷標準，即血糖控制標準也較常人嚴格，其主要目的是為保證母體和胎兒的健康。下面是「糖媽媽」們的血糖控制範圍：

餐前（或空腹）血糖≤5.3mmol/L

餐后2小時血糖≤6.7mmol/L

夜間血糖≥3.3mmol/L