這11個原因，會讓你患上糖尿病！

我們為什麼會得糖尿病

很多患者在得知自己患有糖尿病之後，第一反應就是：為什麼是我？我為什麼會得糖尿病？我知道，大家特別想知道，為什麼在自己身上會出現病變，糖尿病是由哪些因素誘發的。目前，醫學界已經證明有一些因素與糖尿病的發生有密切關係。下面我們就來看看到底是哪些因素誘發了糖尿病。

遺傳

研究已經證實，糖尿病是一種遺傳性疾病，有糖尿病家族史的人群，其糖尿病患病率明顯高於無糖尿病家族史的人群。父母都是糖尿病者，其子女患糖尿病的概率是普通人的15～20倍。而且2型糖尿病的遺傳因素高於1型糖尿病。

肥胖

肥胖是糖尿病發病的重要原因，尤其易引發2型糖尿病。特別是向心型肥胖，就是肚子肥胖者。肥胖可導致胰島素作用受阻，引發胰島素抵抗。肥胖人群，控制體重是當務之急。

體力活動少

體力活動少會導致肥胖，降低組織細胞對胰島素的敏感性，會促使發病，運動減少已成為2型糖尿病發病的重要因素。所以，大家一定要運動起來，因為適當的體力活動可以減輕或防止肥胖，增加胰島素的敏感性，使血糖被充分利用。

病毒感染

病毒感染在糖尿病的發病誘因中佔據著重要位置。某些1型糖尿病患者，是在患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病後發病的。其原因是進入機體的病毒侵害了胰島素細胞，從而導致胰島素分泌缺乏，最終引發1型糖尿病。

多次妊娠

妊娠期若不注意飲食控制，則很容易患上糖尿病，而多次妊娠更容易誘發糖尿病。因為在妊娠期，人體會分泌更多的雌激素，雌激素有對抗胰島素的作用，還會導致胰島β細胞被破壞。所以說，多次妊娠更容易誘發糖尿病。

化學物質和藥物傷害

醫學界已經證明，滅鼠藥撲立滅靈，能引發１型糖尿病。用於治療肺炎的戍雙咪和一種抗癌藥左旋門冬醯胺酶都能引發糖尿病。減少這類藥物對機體的傷害，就是自我保護。

不良情緒

心理壓力、精神緊張、情緒激動都可以引起血糖代謝紊亂。因此，工作、生活中要適當給自己減壓，遇事要保持樂觀情緒。

科學的糖尿病分類法

隨著越來越多的人患上糖尿病，人們也越來越關注糖尿病的話題了，「誰又得了糖尿病」似乎也成了人們茶餘飯後的談資。想要更加深入地了解糖尿病，我們需要從了解糖尿病的分類入手。糖尿病分為四種類型：1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病以及繼發性糖尿病。下面我們就來一一了解這些不同類型的糖尿病都是怎麼來的。

1型糖尿病

這種類型的糖尿病其實是一種自體免疫性疾病，也被稱作「不穩定型糖尿病」「幼年型糖尿病」或「胰島素依賴型糖尿病」。這種疾病的形成，主要是由身體的免疫系統向自己發動攻擊造成的，患者的免疫系統會對自己分泌出的胰島素進行攻擊，這樣一來就會導致胰臟無法分泌出足量的胰島素，最終讓人們患上糖尿病。1型糖尿病患者占糖尿病病人總數的5%~10%，通常發病年齡都在30歲以下，這種類型的糖尿病讓人心痛的還不僅僅是發病年齡小，最可怕的是一旦患上這種類型的糖尿病，一生都必須要依賴胰島素生活。如果沒有注射胰島素，人體就很容易誘發酮症。人也會因為酮症酸中毒而昏迷，嚴重時還會導致死亡。

2型糖尿病

這類糖尿病又被稱作「穩定型糖尿病」「成年型糖尿病」或「非胰島素依賴型糖尿病」。通常發病年齡在35~40歲之間，這類糖尿病患者占所有糖尿病病人總數的90%左右。2型糖尿病在發病的時候比較緩慢，通常人體不會有任何不適的感覺，一般病人都是通過體檢才知道自己患上了糖尿病。早期2型糖尿病患者的胰島素產生功能並沒有喪失，相反，這類病人分泌的胰島素比正常人還要多，但是2型糖尿病患者體內產生的胰島素並沒有任何效果，產生與不產生並無區別。2型糖尿病的發病人群中，身體肥胖的人居多，尤其是體形肥胖的老年人，發病率極高，個別兒童也會患上此類糖尿病。這類糖尿病通常不需要使用胰島素進行治療，雖然發展緩慢，但是可能導致患者雙目失明、腎功能衰竭、腦血管病變、心臟病變等一系列嚴重的併發症。

妊娠糖尿病

顧名思義，這類糖尿病就是女性在妊娠期間患上的。如果准媽媽在懷孕之前就已經患有糖尿病，那麼就不是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病的發病率為2%~3%，身體肥胖者或高齡產婦的發病率會更高一些。即使在懷孕期間患上妊娠糖尿病，也不要過於緊張，一般在生產之後，妊娠糖尿病就會隨之消失。也有大約30%的產婦在生產之後，妊娠糖尿病會演變為2型糖尿病。

繼發性糖尿病

平時我們說的糖尿病都是指原發性糖尿病，而繼發性糖尿病比較少見。這類糖尿病通常是指由明確病因導致的糖尿病，例如，肢端肥大症、胰腺被切除、急慢性胰腺炎，或是長期服用強的松、雙氫克尿噻等藥物導致的糖尿病。

書名：《糖尿病調養三部曲：飲食+運動+用藥》

作者：盧晟曄