癌症最怕的8種鹼性食物, 每天堅持吃一點, 和癌症說再見

有句古話叫「病從口入」，西諺也有雲「一日一蘋果，醫生遠離我」。飲食與腫瘤有著千絲萬縷的關係，吃錯了可能引發癌症，吃對了則有防癌抗癌的功效。那麼，日常生活中到底該怎麼吃？哪些食物專「克」癌症？怎樣才能降低患癌風險？

另一方面隨著人類生活水平的提高，人們每天吃入大量的酸性食物，使體液酸化，導致了酸性體質，正常細胞在酸性體液里無法生存，只能變異，這就是癌變。

預防癌症的秘訣十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸鹼平衡，被瑞士學者認為第三種防止癌種的有效途徑！

換句話說只有從改變自身體液開始，改變身體的大環境，大量增加鹼性營養，才能讓癌細胞沒有生存的環境！

而鹼性食物生活中也是隨處可見，下面就跟小編來一起看看把～

蔬菜類：馬齒菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、海帶、魔芋、茭白、苦瓜、蘑菇、生菜、冬瓜、黃瓜...

食用藥材類：薄荷、地黃、白芍、西洋參、決明子、何首烏、冬蟲夏草、川芎、黃芪、人蔘...

水果類：奇異果、柿子、無花果、甘蔗、香蕉、橙、芒果、蘋果、葡萄、山楂、荔枝...

食用蓮子可以清心祛斑，經常吃還可以防癌抗癌。煮蓮子湯喝，美味又健康。它對降血壓也是有療效的哦。

酸酸的山楂干，吃起來味道好，開胃，還有防癌抗癌的效用呢。

玉米中含有大量的氨基酸，對抑制癌症有很明顯的效果，食用玉米干又方便又可以做零食，又對身體有好處。

用百合乾熬粥吃，不僅口味上佳，功效也是很好的。經常吃，可以促進血液循環，還可以防癌抗癌。

每天早上來一碗水果燕麥片，味道好，滿滿的水果，都是營養物質，還有抑制癌症的功效。

酸梅能很好的增強白細胞吞噬得能力，提高免疫機能，，經常吃酸梅，對身體有好處，而且又可以當零食吃，一舉兩得。

奇異果含有豐富的維生素C，而維生素C中有可以抑制硝化反應，防止癌症發生的功效。

核桃有減少患抑鬱症的幾率，吃核桃可以緩解壓力，每天吃核桃，還可以有效的防癌。