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豬蹄怎麼做好吃 黃豆燉豬蹄湯的做法

如果你愛吃豬蹄,不妨在家用電飯煲燜煮,用這種方式烹制出來的豬蹄肉質酥爛,口感濃郁,讓人吃完大呼過癮,關鍵是還特別方便快捷,十分省事,就算是你沒有超高的廚藝,不懂得那些烹飪的技巧也沒有關係,只需要將食材腌制入味,然後直接放入電飯煲裡面,你就可以該幹嘛幹嘛,玩手機,看電視,吃零食,剩下的就交給電飯煲吧,它一定會幫你燉煮出讓人大快朵頤的美食,而且全程沒有放入一滴水哦。

豬蹄、花生、大喜大韓式烤肉醬、葡萄籽油、生抽、老抽、八角、洋蔥、姜;豬蹄,黃豆,蔥,姜,八角,糖,鹽,雞精。

電飯煲煮豬蹄的做法 豬蹄怎麼做好吃:

1.準備好豬蹄、花生、大喜大韓式烤肉醬、葡萄籽油、生抽、老抽、八角、洋蔥、姜;再將豬蹄清洗乾淨含有去毛,注意要多一些的耐心,要慢慢的刮掉,或者切去

2.之後將水倒入鍋里,放入豬蹄焯五分鐘水后撈出,清洗乾淨后切成大塊,再將鍋裡面的水燒開,放入豬蹄焯一會後撈出

3.用溫水沖洗乾淨后控干水,之後放入烤肉醬,倒入老抽,放入八角,再倒入葡萄籽油,放入洋蔥絲,以及薑絲攪拌均勻后腌制最少半小時

4.之後再放入電飯煲裡面,通電后按下燉煮按鈕,燉煮半小時後放入花生米繼續燉煮,大概半小時左右就可以讓豬蹄熟爛可口。

貼心提示:

1.因為豬蹄有腥味,因此千萬要注意反覆清洗和焯水,只有這樣才可以去掉腥味。

2.豬蹄要提前腌制,只有這樣才會更入味。而老抽主要是用於上色,因此不用放入太多,但是也不能忽略,而生抽可以多倒入一些,這樣就可以不用額外倒入水了。

3.大家在燉煮的時候一定要翻炒豬蹄,這樣才可以讓豬蹄顏色均勻,味道也更好。

再介紹一款黃豆燉豬蹄的做法給大家吧,這也是一道常見的豬蹄做法,是用豬蹄和黃豆為主要食材,營養豐富,口感香濃,還具有美容延緩衰老的功效,一般人群都適合。

黃豆燉豬蹄做法:

1.準備好豬蹄,黃豆,蔥,姜,八角,糖,鹽,雞精,黃豆需要提前浸泡一晚,豬蹄切成塊狀之後反覆清洗乾淨

2.再放入費水裡面焯2,3分鐘的水,清洗乾淨,再將油倒入鍋里,燒熱後放入蔥姜,八角,放入豬蹄翻炒

3.再倒入醬油和料酒翻炒片刻,倒入可以淹沒注意的水,大火燒開后小火燒20分鐘,之後再放入黃豆大火燒開

4.放入白糖和鹽,小火慢慢燉煮至熟爛,最後放入味精以及蔥花即可出鍋。

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1.如果你愛吃肉多的豬蹄,就建議選擇豬前提,但如果你偏愛啃骨頭,那后蹄就是最佳選擇。
2.如果是先將黃豆煮熟,再放入煮好的豬蹄,繼續燉煮,可以有效去除豆腥味,不過需要注意燉豬蹄的時間不可以太久,以免影響口感和營養,大家可以在燉的時候用筷子輕輕插入,一旦可以輕鬆插入就代表豬蹄燉好了。
3.黃豆和豬蹄也是食物中的黃金搭檔,含有的豐富膠原蛋白能夠有效美容養顏,提高肌膚的彈性,還可以有效幫助腎臟排毒,黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基能夠和豬蹄裡面含有的微量元素形成一種成分,可以干擾、降低身體對這些元素的吸收。
4.豬蹄的營養價值很高,特別適合身體發育期間的孩子食用,也十分適合孕婦以及哺乳期的產婦,並且中老年人常吃也能防治骨質疏鬆,產後奶水稀少的媽媽們食用后可以催乳通乳,而黃豆裡面含有的大豆蛋白質、豆固醇可以降低血脂和膽固醇,還可以預防心血管疾病,讓血管更有彈性更健康。


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