颱風來了如何保證人生安全？如何健康飲食？

據中央氣象台消息，今年第13號颱風「天鴿」（強颱風級）已於昨日在廣東珠海南部沿海登陸，登陸時中心附近最大風力有14級（45米/秒），中心最低氣壓為950百帕，為今年以來登陸的最強颱風。颱風來臨時十分可怕，現在已經造成了部分人員傷亡。

一颱風來臨時該怎麼做？

1、盡量留在室內。

颱風來了，往往會伴隨著暴風雨、打雷閃電等，這個時候盡量留在家裡面，為自己的安全著想，如果實在不得不出去的話，也要做好相應的安全措施。

2、不要去低洼的地方。

有颱風的情況下，我們應該盡量避免去低洼的地方，如果自己的家地勢很低的話，最好撤離到安全地帶，以免發生洪澇災害。

3、騎車的時候不要打傘。

颱風強降雨的時候，騎著機車、腳踏車最好不要打傘，以免給自己的安全帶來威脅。

4、走路注意安全，遠離可能有高空墜物的地方。

颱風天氣，我們走在外面，特別是旁邊有樓房的時候，需要提防是否有東西墜下來。刮大風的時候，很容易就會有一些花盆之類的東西往下墜，因此走路需要特別當心。

5、準備好應急物品。

颱風來臨，很容易發生停電、洪澇災害，因此，我們需要提前準備好應急燈，準備好應急藥物以及飲用水、糧食等。

6、關好門窗。

颱風來臨之前，應該檢查自己家裡的門窗，及時將門窗關好，如果陽台有花盆之類的小物件，也要及時收起來，以免掉落砸傷路人。

7、注意用電安全。

檢查自己家裡的電器等，檢查電路是否正常，查看家裡的煤氣設施是否安全。

二、如何注意飲食安全和控制疾病

飲食安全

颱風洪澇災后，食品安全是預防腸道傳染病和食物中毒的重要環節。食物中毒的發生與災區食物的選擇、加工方法、加工人員以及食品容器設備的衛生清潔有重要的關係。不安全的食品除了能引起食物中毒外，還會傳播痢疾、肝炎、霍亂、傷寒等腸道傳染病和人畜共患的傳染病、寄生蟲病等。

常見的食物中毒有：

由霉變食物引起的黴菌毒素食物中毒、細菌性食物中毒、化學性食物中毒和有毒動植性食物中毒。

颱風洪澇災后，不少食物被洪水浸泡，易引起變質或者污染，因此，災后，一定要保障食品安全，嚴防食物中毒。

疾控專家提示：

1、儘可能選擇新鮮的食品；

2、不食用腐敗、變質或霉變的食品；

3、不食用病死及死因不明或腐敗變質的畜、禽肉；

4、注意查看定型包裝食品的保質期，防止食用過期食品；

5、要選用清潔、安全的水源，不喝生水，盡量喝開水或瓶裝礦泉水；

6、在簡易條件下，飯菜應現做現吃，盡量不存放熟食品；

7、烹調方法以煮、蒸等徹底加熱的方法為主，儘可能不加工和食用冷葷類食品，生食水果、蔬菜一定要清洗乾淨；

8、生熟食品要分開放置，防止交叉污染；

9、要講究個人衛生，飯前便后要洗手；

10、食品容器用后要洗凈消毒，儘可能保持餐飲具、飲食環境的清潔；

11、嬰幼兒、孕婦和老人等特殊人群容易出現營養不良，造成人群免疫力降低，需要特別關注。

12、一旦出現嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀，要立即停止食用可疑食物並進行自救，吐出胃內容物，並儘快就醫。同時，保留好可疑食物、吐瀉物和加工設備，以備調查中毒原因之用。

預防疾病

主要問題：

1腸道傳染病及食物中毒：如霍亂、傷寒、痢疾、甲型肝炎等。

2人畜共患疾病和自然疫源性疾病：如鼠媒傳染病：鉤端螺旋體病、流行性出血熱；蚊媒傳染病：瘧疾、流行性乙型腦炎、登革熱等。

3意外傷害：溺水、觸電、中暑、外傷等。

消毒指南

家庭消毒用具：

可用於消毒的塑料臉盆、水桶，用於攪拌的物品。含氯消毒液對皮膚有刺激性，使用時應戴橡膠手套，避免接觸皮膚、粘膜。如有沾染，請立即用清水沖洗。

消毒劑：

84消毒液或漂精片

步驟一：

用水清潔和處理污染部位/區域。沖洗污染物體/部位；清除淤泥等。

步驟二：

對水受淹的地方進行消毒

食具：

最好的方法是放入水中煮沸15分鐘；或一湯勺的84消毒液或2片漂精片加入2斤水（相當於500ml的礦泉水2瓶）製成消毒液（可按需成倍配製），將食具浸沒其中，15分鐘后取出，用水洗凈。注意含氯消毒液對金屬有腐蝕作用，對織物有漂白作用，慎用。

瓜果、蔬菜：

一湯勺的84消毒液或2片漂精片加入10斤水（相當於500ml的礦泉水10瓶）製成消毒液（可按需成倍配製）浸泡30分鐘后，取出用潔凈水洗凈。

飲水消毒：如果沒有使用自來水，必須對使用的水進行消毒，方法如下：

每擔水中加入1片漂精片（相當於100斤加入一片漂精片），靜置30分鐘后可用於日常洗用，如需飲用必須煮開。

牆壁、地面 ：

一湯勺的84消毒液或2片漂精片加入2斤水（相當於500ml的礦泉水2瓶）製成消毒液（可按需成倍配製），用抹布或拖把浸濕后擦拭或拖地。

最後就是颱風來臨時一定要把生命安全放在首位，儘快找個安全的地方躲起來，時刻注意好自己的安全。