癌症副作用吃中藥太苦？圈圈教你如何搭配藥食同源

圈圈看到很多癌友深受放療、化療、靶向葯副作用困擾。為了應對副作用，西藥可以比較快地對症治療，中藥也可以調理身體增強抵抗力。

這些副作用、併發症的對症處理方法在「抗癌圈」app中首頁的「查葯」功能都有介紹。

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那麼在日常生活中能不能通過藥物和食物結合來調理身體呢？當然有能，今天我們就來介紹幾種葯食同源的輔助治療方法。

靈芝

中醫認為靈芝是入心、肝、肺經，能夠益精氣、堅筋骨、利關節、療虛勞、抗腫瘤。

西醫認為靈芝中的靈芝多糖能提高機體免疫力，提高機體缺氧耐力，消除自由基，抗輻射，抑制腫瘤。靈芝多糖還能刺激宿主的非特異性抗體、免疫特異反應以及抑制腫瘤生理活性的特性。

適合：多種癌症。

禁忌：發熱怕冷、鼻塞流涕者忌用。

葯食同源方：靈芝燉雞

材料：1隻雞，靈芝30g，薑片、蔥段、鹽、料酒、胡椒粉各適量。

做法：

1、靈芝洗乾淨；雞宰殺后洗乾淨，除去雞毛和內臟，在沸水中去血水，撈出。

2、將雞脯朝上放入蒸缽內，加入靈芝、薑片、蔥段、鹽、料酒、胡椒粉，注入水，加蓋，上鍋大火蒸約3小時至雞肉熟爛。

圈圈提示：如果覺得靈芝有苦味，可以加一些桂圓來中和口感。

人蔘

中醫認為靈芝入脾、肺、心經，能夠大補元氣，強身抗癌。

西醫認為人蔘中含有人蔘皂苷，這個成分具有較高的抗腫瘤活性，而且對正常細胞沒有副作用。因為腫瘤的生長分裂是周期性的，人蔘皂苷是通過控制腫瘤細胞增殖周期、誘導細胞分化和凋亡來發揮抗腫瘤作用。

而且人蔘皂苷能提高機體免疫力、抗菌、改善腦血管供血不足、調節中樞神經系統、抗疲勞、延緩衰老的作用。

適合：中晚期患者或已經廣泛轉移的患者的治療，也適用於手術或者放療、化療后的輔助治療。

禁忌：實證、熱證患者忌服用人蔘，不能在鐵鍋中煮，不能和皂莢、黑豆同服。

葯食同源方：五加黃芪人蔘粥。

材料：南五加皮15g，黃芪20g，當歸10g，人蔘3g，大米200g，冰糖適量。

做法：

1、將所有食材洗乾淨，加入適量的水，放入鍋內煎煮。

2、洗乾淨的大米加入熬好的葯湯，粥快熬好時加入冰糖，然後再煮片刻就好了。

圈圈提示：五加黃芪人蔘粥適合放療、化療后的輔助治療。

紫蘇

中醫認為紫蘇入肺經、脾經，能夠解表散寒、行氣寬中、解魚蟹毒。

西醫認為紫蘇中含有紫蘇醇，可以抑制多種毒素的繁殖，抑制細胞增生，有殺菌和抗癌作用。而且另一方面，紫蘇有花香和木香，能夠舒緩神經，消除緊張。

適合：適合陽虛、痰濕的患者。

禁忌：陰虛咳喘的患者要慎用。

葯食同源方：紫蘇拌黃瓜。干紫蘇葉可以泡茶喝。

材料：

黃瓜1根，新鮮紫蘇若干片，鹽、蒜泥、醋、橄欖油各適量。

做法：黃瓜、紫蘇洗乾淨，黃瓜拍后切成塊狀，紫蘇手撕成一片片。將所有材料裝盤，攪拌均勻就可以吃了。

圈圈提示：夏秋季是紫蘇葉生長的季節，這個時候可以用新鮮紫蘇葉涼拌著吃。

甘草

中醫認為甘草入心、肺、脾、胃經，能夠潤肺、調和諸葯。

西醫認為甘草中甘草酸，對肉瘤、癌細胞生長有抑制作用，對艾滋病抑制率達到90%。甘草酸還能防止實驗性肝損傷。

適合：適用於肺癌、胃癌、食管癌、乳腺癌等。

禁忌：腹脹的人不能吃甘草，不適合與大戟、海藻一起吃。

葯食同源方：甘麥紅棗粥。

材料：甘草5g，小麥20g、大米50g，紅棗適量。

做法：

1、將甘草放入鍋中，加水煎煮，去渣取汁。

2、紅棗去核洗乾淨，大米浸泡30分鐘、小麥浸泡2小時。

3、把小麥、大米、甘草汁放在一起煮，大火煮沸之後改成小火，粥熟了之後放入紅棗，小火繼續煮爛就可以了。

由於篇幅有限，餘下幾個葯食同源方就簡單說說。

當歸桃仁粥，補血、抗血栓：桃仁10g、當歸6g、大米100g。

黃芪粥，利水消腫、補氣昇陽：黃芪50g、大米60g、紅糖適量。

牡蠣三七湯，消瘀止血、消腫定痛、抗血栓：牡蠣5個、三七10g、黃酒適量。

半枝蓮蜂蜜茶，利水消腫，抑制腫瘤增殖、延長生命：半枝蓮60g、蜂蜜適量。

茯苓紅小豆粥，安神利濕氣、抑制腫瘤細胞生長：利尿、抑制腫瘤生長：白茯苓粉20g、紅小豆、大米各50g。

生地黃酸棗仁粥，提高免疫力、抑制腫瘤細胞增長：酸棗仁10g、生地黃15g、大米100g。

以上就是今天介紹的幾個葯食同源方的大體食用方法。當出現副作用時可以去抗癌圈中查詢處理方法，各個葯的對應方法還有很多。