誰的青春不迷茫

「孫新蘭博士」，通過向你呈現全國著名心理學家孫新蘭博士各種講座、工作坊、研討會上的有關我們生命方方面面的實錄問答，幫我們更懂生命更懂愛，活入幸福活入愛。

本期導讀：青春期的孩子很迷茫，我很想給到他一個對的答案，但我又不知道那是什麼，我也變得很迷茫。

學生：孫老師好，我是一所高中學校的心理老師，在學校做諮詢時，我覺得方向感是最重要的，我會跟學生講，你想清楚你到底想要什麼，他說正因為我不知道我要什麼，才來問你的。那怎麼做呢？

孫新蘭博士：是的，這個年齡的孩子正值青春期，他不知道自己要什麼，他很迷茫。家長和社會告訴他某些東西很重要，而他內心在渴望著別的東西，他不知道那是什麼，你要問他到底要什麼，只會讓這個孩子更加抓狂。對這些孩子不要這樣問，你只要愛他，只要無限信任他，你可以對他說，你沒有問題，你非常棒，你在找尋你的出路。

我們給他一個場域，讓他可以安心地探索，去尋找自己的答案，這個答案是在18歲綻放，還是在28歲綻放，也不知道，但都沒有問題。而那時候綻放的答案就是他生命真正要的真方向，真答案。

學生：是啊很多學生就是在尋找他人生的方向，我們有沒有更有針對性的具體的方法，可以幫他找到方向？

孫新蘭博士：你都找不到你自己真的要什麼，你怎麼幫他找到他要什麼。我們多少年來的教育，使得我們成年人並不知道自己要什麼。當你聽他說，我現在不知道我要什麼，我很痛苦很著急，你給我一個答案。我們就被他帶走了，是幫他做一套心理測驗，還是絞盡腦汁做意象，做催眠，來看看你前世是什麼，所以你這世來要什麼？好像在給他答案，其實都是錯的。生命有它自己的答案，答案有它自己的季節。

青少年來到一個生命的階段，他有機會特彆強烈地想知道自己要什麼的時候，我們不是用我們的經驗給他答案，這樣你給出的所有答案都是錯的。

就像一個二十多歲的女人來找你，說我想找一個男人，你告訴我要找一個什麼樣的男人，在什麼方位去找？——這個答案在哪裡？在存在中，在她自己生命裡面。但你要給她一個無限允許的場域，讓她安心探索，在探索中自己更成長，更茁壯，有讓她方向更明確的心理氛圍和信心。

這時候答案無論是什麼，什麼時候出現，都很完美。有的人在40歲找到自己的本命本願，他會發現前面40年的積累都那麼有價值，都成為煉金的素材。有的人可能在18歲就找到了，有的在25歲找到了。這個季節在他自己的生命中，但是他必須去找。很多人一輩子都沒有找到，因為他不去尋找，或者沒有人允許他去尋找，或者他自己也不允許自己去尋找，甚至不覺得有必要尋找。

青春期是上帝在生命中一個特殊的設置，使得他運行到這個點上的時候，一定要去尋找，這是一次珍貴的機會，第二次機會就是中年危機了。其它的時候，除非你特別為自己設置機會去尋找，這個機會的名字可以叫做抑鬱症，或者癌症，或者離婚。讓你通過痛苦，可以去觸碰生命的本願，但是這個過程是不自知的，需要被真心的眼睛看到並開啟，他才會豁然開朗。

而我們諮詢師做的就是這個開啟的工作，我們看到他各種表象的背後，實際在要什麼，我們就幫他點亮。任何時候，真正屬於生命的答案都在生命裡面，他會有他自己的季節，綻放他的答案出來，任何人為給的都是不對的，都是一個干擾。

學生：你講的這些我都能聽懂，我全然接受，但是我還是會想到，當我面對一個學生這麼迷茫地坐在我面前，我應該怎麼應付。

孫新蘭博士：當他迷茫的時候，你也迷茫了，說明你沒有真正完成過這個探索。當一個青少年很迷茫地坐在我面前，我會用無限欣賞的眼睛看著他，我感覺到這個小孩真棒，在青春期如此迷茫，很珍貴，意味著他性靈非常高，生命力非常飽滿，太了不起了。

你傳遞這樣的訊息給他，非常真心，不是催眠，不是欺騙，不是敷衍。他就會有一種力量從內在升起來，雖然他的眼睛還不能明確看到他要到哪裡去，但是他會有一份生命的確定感。

這個時候他自己就會說，「老師我知道了，我現在先讀書，我好像也挺喜歡音樂，也許我的大學會先讀一個金融專業，使得我將來還可以先找一份工作，以後再看看我喜歡做什麼」，他可以很安心地鋪排他的路，也很好。你可以回應說，「很好啊，你有這樣的想法，你開始思索，開始為你的未來打算，而且你的想法還那麼有條理，你很了不起」。並不是很僵化地說對或者不對，只是給他無限允許的場域。

當他在這個過程中，想修正他的河道時，他就可以修正，因為他的心是很確定的。他的河流有一個模糊的方向，它要流向大海，這是一個內在的力量，這個內在的吸引力就是生命的智慧。他不見得馬上知道，當他有一天，一個因緣讓他立刻清晰起來，他就成為一個巨人，一個真正有價值的人。

青春期的迷茫非常可貴，而因為父母很迷茫，老師也很迷茫，就怕面對孩子的迷茫，就想趕緊給他一個答案塞住他，否則，他的迷茫牽動你的迷茫，讓你也快要崩潰。迷茫是一個自我探索的過程，是生命自我挖深的過程，他通過這個過程，更貼近自己的內心，更貼近生命，他才找到自己真正的出路和方向。

——本文根據浙江省《孫新蘭意象對話在中國小心理健康中的應用》項目中內容整理