月子里 那些讓媽媽們煩心的事兒！

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

傷口疼痛

順產：有些媽媽在順產時會產生撕裂或者側切，在坐月子期間要特別注意清潔，每天用消毒的紗球或長棉簽擦洗會陰傷口及會陰部2次，在卧床時要多採取側坐或側躺姿勢。

剖腹產：在剖腹產後三天內一定要靜卧休養，多喝紅糖水幫助排出淤血，並且還伴有導尿管的刺激、吸氧管的不適、心電監護的袖帶纏繞，後背還有鎮痛泵。

產後大屁股

無論是順產還是剖腹產，產後媽媽的骨盆都會變大。這就是准媽媽們經常說的產後大屁股。所以在坐月子期間，准媽媽還要注意對盆骨進行收緊。

身材走樣

每個女人都是愛美的，即使生完寶寶以後，看著自己的身材走樣，每個媽媽的心裡都是淚，但是為了寶寶的口糧，還是要一忍再忍。

開奶

通過按摩、飲食、葯膳等方法使之通暢的過程叫做開奶。對於對疼痛的敏感度高的媽媽來說，更是痛上加痛。總體來說，開奶剛開始時是有點疼的，因為剛開始哺乳柔嫩的還不適應，兩三天適應了就不疼的。但開奶好處多，為了寶寶和自己，新媽媽依然要忍一忍。

不能好好睡覺

每位坐月子的媽媽都是缺覺的，每天都處在緊張或者本夢半醒之間。寶寶醒的時候不能睡，寶寶睡了依然不放心的要守著不能睡。女人當媽后，睡整覺的心愿就像熊貓希望拍彩色照片一樣，永遠可望而不可及。

小么說說：在做月子期間，新媽媽可以對照顧新生寶寶的事情進行分工合作，可以讓丈夫和家人來一起幫忙照顧寶寶和自己。可以讓丈夫分擔夜裡餵奶的責任，如果是母乳餵養的媽媽可以藉助吸奶器，這樣丈夫依然可以在夜裡幫忙餵養寶寶。