這3種食物傷肝！乙肝大三陽患者盡量不要吃！

乙肝大三陽患者最怕的就是傷肝了，所以有時候都是小心謹慎的，但是生活中的一些食物有時候看著沒什麼，但實際吃這卻很傷肝，下面小編給大家介紹幾種特別傷肝的食物，乙肝大三陽患者盡量不要吃。

1、甜食

有些肝病患者認為甜食對肝臟是有好處的，其實相反，經常吃甜食不僅會影響體重，還會影響肝臟負擔，過多糖分未得到分解，會轉化成脂肪儲存在肝臟中，影響肝臟代謝負擔，還會出現脂肪肝的情況。另外糖類在體內分解的過程中會消耗過多維生素和礦物質，常吃甜食攝入過多，會造成體內維生素、鈣、鉀等元素的缺乏，而肝臟在工作的個過程中需要維生素和礦物質的參與，這樣以來會造成肝臟營養供給不足，影響肝臟的排毒和代謝，對肝臟的傷害十分大。

2、燒烤麻辣燙

燒烤麻辣燙是很多人的最愛，經過煙熏烘烤過的食物香味十分誘人，但也十分傷肝的。一般燒烤使都會加入一些辛香的調味料進行調味，辛辣食物對於肝臟而言傷害威力很大，具有較強的刺激作用，刺激肝臟。而且燒烤食物會產生一種苯並芘的物質，這是一種致癌物質，會加重肝臟負擔，還會是肝臟積累更多毒素。

3、不飽和脂肪酸食物

日常生活中含不飽和脂肪酸比較多的食物有葵花籽、大豆、花生米等，這些食物乙肝大三陽患者盡量少吃，過多不飽和脂肪酸進入人體內會消耗體內過多膽鹼，是體內脂肪代謝失調，出現過多脂肪沉積於肝臟中，影響肝細胞的正常功能，使肝功能失常，嚴重的還會誘發肝組織壞死火是出現肝硬化，還是比較嚴重的。