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春季寶寶長個的黃金期呢,別被兒童關節炎忽悠了

春季寶寶長個的黃金期呢,別被兒童關節炎忽悠了

春季寶寶長個的黃金期呢,別被兒童關節炎忽悠了

小南翻出一件衣服,一穿,咦,又長高了?昕爸瞥了眼「明明是羊毛衫洗過縮水了,你以為你是豚豚啊還能長個」,哼,這傢伙!

豚豚……春天到了,他竄個子的大好時機來了:世界衛生組織的一項研究表明,小盆友們在春季長得最快,5個月之內可長高7.3厘米。

為啥花落春季?萬物生長呢,人體新陳代謝能不跟上?代謝旺盛,血液循環加快,呼吸消化功能加強,內分泌激素尤其是生長激素分泌嗖嗖嗖就增多了。

對了,還有陽光強有力助攻哦,春季的陽光紫外線含量也很高,紫外線把各種來源的維生素D轉化為維生素D3,一股腦兒輸送給寶寶,寶寶在體內把它們吃干抹凈,骨骼生長發育的鈣就不愁啦。

0-3歲是寶寶的快速生長期,為了豚豚日後的大長腿,小南決定讓小爺多晒晒太陽,多運動運動,營養跟上以及灰常重要的一點——不能被昕爸的作息時間帶著走。

什麼?還跟昕爸的作息時間有關?

有幾天小南不是夜班么,就讓昕爸照顧豚豚。昕爸習慣晚睡早起,結果豚豚也跟著12點才睡,還沒睡幾個小時呢,昕爸趕早上班,只好把小爺吵醒,還把小傢伙睡眼惺忪吃早飯的照片發給小南看「就這麼幾天,沒事的沒事的」。

你也知道晚睡對豚豚不好啊,偶爾幾天小南也就忍了,可眼瞅著豚豚大晚上11點多還活蹦亂跳,不好,有小夜貓的趨勢啊,必須遏制住,人家生長激素可等不了。

生長激素分泌最最旺盛的時候,就是晚上10點到凌晨4點,就算豚豚11點躺下了,也要快凌晨才能睡著,虧了虧了。

「晚睡對寶寶不好我們都知道哦,睡夠8小時早起就早起吧。」有幾個麻麻說晚上8點就哄睡了,一早再讓寶寶起來跟大人早鍛煉去,「不是說要多運動么,時間合理利用。」

好吧,生長激素傲嬌著呢,除了剛才說的夜間分泌高峰期,夜間的量比白天要多至少50%,還得是在寶寶睡眠狀態中,太早喊醒寶寶,會打亂它的分泌哦。

所以,小盆友們的最佳睡眠是:10點前睡覺,睡到自然醒。

安頓好家裡的,醫院裡也有一件事呢,這陣子好幾個寶寶骨頭疼,粑粑麻麻以為是在長個兒,一查,居然是兒童關節炎。

什麼,還有兒童版的關節炎?就是幼年特發性關節炎啦,此病比例不算高,但春季有點代表性,尤其是寶寶剛剛感冒過。

昕爸是徹底懵了,感冒和關節炎也能扯上關係?

能啊,感冒意味著被感染啦,體內會產生針對病原的抗體,呀,抗體沉積到滑膜表面去了哎,好吧,滑膜炎症、增生、滲出和關節腔積液都冒出來了,寶寶表現出來的癥狀就是「骨頭痛痛、脹脹」。

然後,很多粑粑麻麻的第一反應就是「寶寶長個子啦」,還安慰寶寶忍忍,一忍兩忍就忍進醫院了。

除了感冒這貨,腸道或泌尿系統被感染后,也會誘發兒童關節炎。不過也別慌,及時治療還是能控制住的。

要是寶寶感冒或腸道、泌尿系統感染后還喊「骨頭痛」,這種痛還24小時不打烊,痛了至少1周的話,儘早來醫院哦。

「那長個子的痛是什麼痛?」作為一種正常現象,人家安耽多了,也就夜裡折騰一下,白天存在感很低,偶爾作一下,就算來醫院,也能hold住各種檢查結果。

好吧,小南可以預見豚豚的大長腿之路不會一帆風順,水來土掩兵來將擋吧那就。也祝寶寶們都能在春天竄一竄個子,別被兒童關節炎盯上。今天就到這裡啦。

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