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乾隆如何成為史上最長壽皇帝的? 乾隆活了多少歲

乾隆活了多少歲?在數千年的帝王史上,超過八十歲的長壽皇帝有三位:一是南北朝時的梁武帝蕭衍,活了八十六歲;二是一代女皇武則天,享年八十二歲,而乾隆皇帝終年則為八十九歲,是歷史上最長壽的皇帝。

其實,乾隆是眾所周知的好色成性、縱情聲色的風流皇帝,他不僅擁有三宮六院,宮中美女如雲,佳麗薈萃,而且六下江南還留下無數風流香艷的歷史傳說;晚年他與一個異族美女香妃的浪漫傳奇,更讓後人領略了他的風流好色世上無人能及。俗話說,酒是穿腸毒藥,色是刮骨鋼刀。那麼,乾隆如此風流成性、縱情聲色,為什麼能成為史上最長壽的皇帝呢?

乾隆第一任皇后富察氏是他還未做皇帝的時候就迎娶的嫡福晉。但是,他竟是與富察氏的嫂嫂暗度陳倉,如膠似漆,結果氣得皇后一命歸西去了。這是乾隆十三年二月里的事。到了乾隆十五年八月,冊立烏喇那拉氏貴妃娘娘為新皇后,但他卻在秦淮河上的風流快活,把新皇后氣得尋死覓活,結果把頭上的萬縷青絲一古腦兒剪乾淨,以示抗議。不久,這位烏喇那拉氏皇后也淚盡血枯,命喪黃泉。

當時,在乾隆的後宮中,還有一位寵妃,就是電視連續劇《環珠格格》中所說的那位知書達理的令妃娘娘。這位令妃在歷史上也是確有其人。當皇后烏拉那拉氏與乾隆的關係日趨緩和的之時,令妃卻在無意中成了第三者。那麼,乾隆為何對令妃情有獨鍾呢?原來令妃乃江蘇美女,原名叫魏佳氏,比乾隆小十六歲。更重要的,這魏佳氏聰明伶俐,深諳夫妻之道,她對乾隆的風流艷事採取的基本原則就是「睜一隻眼閉一隻眼」。這給了乾隆充分的空間和自由。所以沒多久,魏佳氏就從貴人一路晉封為了令妃,直至被冊封為令貴妃。

然而,當那位滿懷異域風情的新疆美女香妃進京的那一刻起,乾隆立馬就把目光從令妃身上轉移開來,全部投到了這位渾身噴香的異域美女身上。為了緩解香妃的思鄉之情,乾隆破例在皇城禁地,圈處一片少數民族聚集區,安置了隨同香妃一起進京的娘家人。除此之外,乾隆還為她配備了廚師,專做新疆飯菜。由此不難看出來,這位身邊美女如雲的皇帝,此時此刻把所有的心思都撲在了香妃的身上。

其實,不論是兩位皇后也好,還是令妃、香妃也罷,都不過是乾隆後宮三千佳麗的代表而已。乾隆一生閱女無數,風流成性,那麼,他為何擁有八十九歲的高壽呢?

乾隆生於公元1710年,駕崩於公元1799年,在位六十年,終年八十九歲。考究起來,乾隆之所以長壽,除去飲食起居條件優越,喜好習武強身之外,最重要的原因就是他一生酷愛書法,把所吟所賦凝於筆端,當作健身執法,這是他長壽的重要原因之一。

乾隆一生愛好廣泛,學識淵博。他愛讀書,是封建帝王中少有的多才多藝的皇帝。他情趣甚廣,喜書法,喜詩文,還喜歡聽戲、觀燈、看雜技、滑冰等,並親自演過戲,這些活動,對修身養性頗有裨益。

古人把習練書法作為健身之道,已有兩千多年的歷史。早在周、秦時期就已把書法作為「六藝」課程之一。縱觀歷史,書法家大多長壽。如著名的書法家、書寫《多寶塔》和《麻姑仙西雲記》的顏真卿,去世時七十六歲;書寫《九成宮》的歐陽詢,終年八十五歲;書寫《玄秘塔》的柳公權,享年八十八歲;而書寫《夫子廟》碑刻的虞世南,則與乾隆一樣活了八十九歲。

習練書法所以能夠健身,是因為在迴避之前需要沉思凝神,心不外弛。揮毫時要心正氣和,一心專註,一氣呵成。實際上和氣功有著許多相同之處。而乾隆自由酷愛書法,周圍有很多大學士做老師,嚴格教導。繼位后又孜孜不倦,刻苦用功,每到一處都提筆留詩。從皇宮到酒樓,從行宮到古剎,幾乎隨處可見乾隆墨跡。

據有關史料記載:「高宗萬幾之暇,惟事丹銘,御制詩五集,至十萬餘首。」當然,這裡未免有點誇張。其實,據有的學者考證只有五萬多首。這在歷史上也是頗為可觀的。歷史上寫詩較多的可算是南宋詩人楊萬里了,一生作詩兩萬多首。集唐、五代兩千多位詩人作品的《全唐詩》,也不到五萬首。所以有人說乾隆詩詞遍天下,確是事實。

乾隆所以酷愛書法,是和幼年所受的教育分不開的。清朝作為少數民族統一后,深深感到必須學習優秀的漢文化,才能鞏固自己的統治。所以定都北京后,對宗室子弟八旗少年學漢文、臨碑帖每天都有嚴格的規定和要求。康熙曾親自指導乾隆習練書法,並且教導習練書法是健康之本:「人專心於一藝一技,則心不外馳,於此有益。朕所及明季人與之嗜舊,善於書法者俱壽考而身強健。富有能畫漢人或造物匠役,其巧絕於人者皆壽至七八十,身體強健,而作如常……」

除此以外,乾隆還喜歡四處「旅遊」。他六下江南,三上五台,遊覽名川大山、古剎舊寺。如此涉足野外寬闊幽靜之地,令人心曠神怡,悠然忘返,對身心健康是大有益處的。同時,乾隆起居飲食很有規律。他早上大約6點多起床,先洗漱後用膳。早餐后,處理政務,然後與大臣議事,午後遊覽。晚飯後,看書習字,作文賦詩,然後就寢。乾隆的飲食多以新鮮蔬菜為主,肉類、野味少而食之,並且從不過飽。乾隆喜喝茶,對飲用水,即御用西山泉水十分講究。他還效法祖父康熙皇帝,從不吸煙。

其實,人的身體壽命是一個很複雜的問題,一般來說是和新陳代謝的速度有關。目前的科技水平還沒有找到延緩細胞衰老的有效辦法。每個人的內在的身體素質、生理機制以及外在的生存環境都不相同,因此壽命長短也就不同。古人很重視養生之道,帝王更是如此,當時正處於康乾盛世,天下太平,乾隆一生多才多藝,為人又瀟洒豁達,晚年傳位於嘉慶皇帝,早早做了太上皇,不為朝政煩心,心情愉悅,加之重視保健養生,即便風流成性,縱情聲色,身體自然也不會輕易被拖垮。



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