寶媽應該怎樣走出母乳餵養的這些大誤區呢，給寶寶最好的口糧是啥

記得有一次在婦產科反省，在樓道里看到一個產婦家眷，親手把產婦排泄出來的初乳拋棄，還一邊說，這第一口可不克不及讓孩子吃，這都是身體里攢的毒。

我事先看傻了，我是想不到這個年月另有思惟這麼守舊的家眷，以是事先我就寫了一篇科普初乳的文章，反應出乎我的預料。今日我就總結出幾個罕見的誤區，期望可以協助母乳媽媽，在媽媽碰到「她人指導」時，要明智看待。

誤區一：第一口奶萬萬別給寶寶吃，在身體里那末久都蛻變了。

初乳確實又黃又稀薄，看上去確實不怎樣清澈，但是倒是寶寶最好的第一口「食糧」。只需產後兩三天的泌乳可以稱為初乳，這個時分的母乳有珍貴的免疫卵白啊，寶寶取得免疫力的第一次時機是產道消費，第二次就是初乳豢養。

初乳中的特別滋補身分，可以增進胎糞早日排擠，增加新生兒黃疸的發作，加強寶寶免疫力，媽媽們要愛護保重這幾天的時光，盡或許早的開端哺乳。

誤區二：你的胸那末小，怎樣或許有奶啊？

前些日子有個孕媽問我甚麼牌子的奶粉好，想給寶寶多囤幾桶，我就很獵奇問她，囤那末多做甚麼？要只管給寶寶喂母乳，母乳真實不敷才用失掉奶粉，你買一罐備用就可以了。

阿誰孕媽跟我說，貓姨，不瞞你說，我胸出格小，我媽天天說胸那末小，怎樣或許有奶啊，就算有一定也不敷吃啊！

這或許是許多孕媽媽的誤區。真實奶水能否充足跟乳房巨細但是沒有間接干係的，而是取決於乳腺的構造和數目，胸大不必然腺體多，胸小也或許腺體多而乳汁足。

我身旁就有一個閨蜜，屬於很瘦小的那種，寶寶如今1歲多了，不斷母乳豢養，奶多的都得冰箱里都放不下了。

許多不明本相的媽媽們面臨質疑，很容易招致心境高漲，反而會真正影響乳汁排泄。以是媽媽們要搞清本相，堅持心境愉悅哦~

誤區三：你得讓寶寶兩個乳房瓜代吃，每次別5分鐘。

這個觀念也是貓姨在做徵詢的時分，許多媽媽跟我埋怨的，說每次餵奶還得掐著表看，然後到了5分鐘，就把一側的撤出來，再換另一側讓寶寶吃，每次撤出來的時分可費力了，寶寶出格不情願，但是月嫂這麼說的，我也沒方法啊。

這個說法不知道給媽媽哺乳時帶來多大攪擾，面臨不是機械的寶寶，掐著表做工作真的很讓人解體好嘛！假如真的這麼做，孩子每次喝到的只是前奶，哪裡能取得后奶中充足的脂肪和能量呢？母乳豢養寶寶，要讓寶寶本人決議甚麼時分不吃一邊了再換另一邊。呼應寶寶的需求，比空泛的實際更重要！

誤區四：喂完奶要用吸奶器把奶排空，這麼奶量才幹增加！

許多媽媽從過來人或月嫂的口中都能聽到這麼的說法。這類做法確實能使奶量增加，由於這麼媽媽會誤以為寶寶沒有吃飽，以是會排泄更多的乳汁，但是奶量太大也一定好。由於母乳分前乳和后乳，普通來說前乳不叫寡淡，含有少量的水份；后乳呈紅色，比擬濃稠，含有豐厚的脂肪、卵白質和乳糖，是寶寶發育所必需的滋補物資，假如說前乳是來給寶寶解渴的，那后乳就是解餓的。以是說假如奶量太大，寶寶或許還沒吃到后乳就飽了，那就不克不及攝取充足的滋補物資了。餵奶后可以恰當吸出一部分奶，從而防止奶路都塞，但必然不要吸空。

誤區五：母乳6個月後就沒滋補了，得換配方奶！

許多媽媽以為母乳這麼寡淡，寶寶開端增加輔食后，母乳就不足以提供應寶寶他所需的滋補了，以是得換配方奶。

真實母乳的滋補身分並非恆定的，它不斷都在隨寶寶的生長而轉變。前3個月母乳中脂肪含量較多，以是母乳看起來濃、白；跟著寶寶的生長，他所需的滋補身分也會發作轉變，母乳也會變稀。許多媽媽以為這麼的母乳就是沒有了滋補，這類設法是毛病的。

媽媽們只需記著貓姨一句話：任何奶粉都是在盡或許好的模擬母乳！

誤區六：這大炎天的，得給寶寶多喂點水！

許多媽媽們瞥見寶寶炎天出許多汗，就想著給寶寶多喂點水，防止脫水。

假如寶寶是純母乳豢養，普通情況下沒有須要再給寶寶額定喂水的。由於母乳中80%都是水，尤其是前乳。並且喂水也有或許使嬰兒發作飽腹感，增加母乳飲用量，從而招致滋補不良。假如寶寶喝了過多的水，也會加大寶寶腎臟的擔負，對寶寶健壯倒霉。

氣候比擬熱的時分，你會發明寶寶吃奶常常會更頻仍，但每次也只是吃幾口。真實寶寶就是經過這類方法來汲取更多的前奶，由於前奶更稀、更解渴，以是寶寶假如想多吃幾口，你就讓他多吃幾口就好了。

誤區七：你都來月經了，奶水質量就降落了，怎樣你還在給寶寶吃？

許多媽媽發明本人來月經了，就會以為這時分的奶就不好了，就不想給寶寶吃了。真實媽媽這並不會影響奶水質量，只是奶水量增加一些，這個階段是可以持續給寶寶哺乳的，但是媽媽本人要多喝水飲湯，加強滋補的同時也要留神歇息。要只管母乳豢養到寶寶兩歲哦。

誤區八：你還在餵奶呢，怎樣能活動？趕忙停下來！

這也是我身旁許多好友跟我埋怨過的一個麻煩，如今許多媽媽都懼怕產後規復不到之前那樣修長的身體，以是許多媽媽除去月子就開端做一些像瑜伽這類比擬舒緩的活動，但是在「過來人」的眼皮子底下是很難施行的。許多姥姥或許奶奶就會說，有了孩子，孩子最主要，你先不要管你的身體了，並且你這會兒活動，會發作乳酸的，跑到母乳里怎樣辦！（明白還真許多……）

真實，只需十分猛烈的活動所發作的少量乳酸才會浸透到乳汁中，從而影響乳汁的滋味，而像瑜伽這類是完全不會的。英國伯明翰大學有一項最新的研討標明：哺乳期母親的活動並不會影響嬰兒身高體重的轉變。以是，漂亮的媽媽們跟晚輩批註原理，然後放心腸做些舒緩的活動吧，你感應放鬆了，寶寶也能受害哦。

誤區九：你都傷風、吃藥了，不克不及給寶寶餵奶了！

有些媽媽說，傷風吃藥後，就不敢給寶寶餵奶了，然後就換配方奶了，本人的奶水都糜費了。真實，媽媽傷風吃藥仍是可以母乳豢養寶寶的。從用藥上講，媽媽要準確平安的用藥，哺乳期只管挑選速效劑的，防止長效劑的；只管挑選單一無效身分的，防止復方製劑，能用外用藥的，只管不選口服藥。服藥時光最幸虧剛喂完奶后服藥，或許挑選寶寶最長一輪就寢之前服藥，並且最主要的是要遵醫囑，不要本人亂吃藥。

比方像傷風，打噴嚏這類病症，媽媽怕傳給寶寶，真實比擬中止母乳豢養，戴口罩更主要一些。母乳發作的抗體對寶寶加強免疫力和抵禦疾病都是十分有協助的，反而是經過呼吸道感染更恐怖一些。假如媽媽病症太兇猛的話，可以把奶擠出來用奶瓶喂，但萬萬不要隨便中止母乳豢養。

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誤區十：到點了，該給寶寶餵奶了！

常有媽媽這麼問：「我看到了該餵奶的時光了，我以為寶寶應該是餓了，可我喂他，他也不吃，我真焦急啊!怕他餓，常塞他，他反而一看到我就扭頭了，好難過。」或許我們看到一個白叟追著孩子要喂下一口飯。這些「我以為你餓了，你必需吃」就比方說「我愛你，我做的統統都是為了你」。這是客觀的，沒有真正理解寶寶的需求。許多時分，媽媽把本人的需求算作是寶寶的需求了。以是關於母乳豢養，我們要遵照按需豢養的準繩。

按需豢養淺顯來說就是指不要嚴格地限定餵奶的距離時光，也不要對比別人的頻次和習性，萬萬不克不及聽到別人說寶寶多久吃一次奶每次吃幾分鐘，或許參照一些書上的均勻時光來豢養本人的寶寶，由於差別嬰兒集體差別、胃容量、每次哺乳時的攝取奶量、就寢情況都存在差別。在新生兒期，尤其是寶寶誕生背面幾周，只需寶寶想吃，就可以隨時喂，假如媽媽奶陣到了，而寶寶肯吃，也可以喂，而不要拘泥於能否到了「預定的時光」，書下面說的寶寶誕生前幾周24小時內要豢養8-12次，媽媽們僅供參考。

寶寶餓了會經過一些哭鬧和表示來見告媽媽。晚期表示包含警惕、身體活動增加、面部心情增加，後續表示才是哭鬧。假如寶寶哭鬧后，經過餵奶沒法改進，那就要思索寶寶能否胃腸不適或其他身體不舒服，由於除去飢餓外，寶寶的許多訴求全都表示為哭鬧，這就需求媽媽多加留神了。

可以用母乳豢養本人的寶寶，媽媽們的心中全都有一種幸福感。媽媽和寶寶之間的密切豪情，就是經過母乳豢養樹立的。母乳豢養至多要6個月，有條件的可以哺乳至寶寶兩歲。當媽媽面臨小區大媽、熊親戚和各類「過來人」的各類質疑與干預的時分，就需求我們用儲藏的常識，用自大專業的語氣「罵回去」：我喂我的寶寶，與別人有關嗎。