search
尋找貓咪~QQ 地點 桃園市桃園區 Taoyuan , Taoyuan

口臭很尷尬,喝這個茶很有效,祛口臭口腔異味讓您口舌生香!

你是不是一開口,別人就避之不及,躲得遠遠的?

哪怕是和心愛的人在一起,也不好意思有親密之舉?

有口臭的親們千萬不要自卑,口氣不夠清新不是你一個人的問題。

調查顯示,口臭患病率為27.5%。而在西方國家,這個數字更是高達50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。

口舌生香是臟腑功能活動正常的外在表現,而口臭則往往反映了臟腑功能的失調。

飲食不節、過多地食用辛辣油膩食品,以及勞倦過度等不良生活方式,均會造成胃腸道功能減弱;此時食物在腸內得不到正常消化,大量食物糟粕不能及時排出體外,就會沉積在腸內積滯生熱,結果產生臭氣;臭氣向上走,即形成口臭。

改善口氣最重要是平時的飲食習慣,以清淡為主。

避免吃生冷、刺激性、味重(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)、不易消化、油膩(高蛋白、高脂肪)的食物及熏肉製品。

少吃某些動物性食物如肉類、蛋類、魚類、海產品和奶渣,以及植物性食物中的豌豆、四季豆、大豆、核桃、花生和榛子。

進食時,細嚼慢咽,不能吃太飽。特別在夜晚,一定要少吃,夜宵就更不宜吃了,以免造成消化不良,食滯腸道。

當然,喝些優格、益生菌飲品等,保持良好的排便習慣也起到調理腸胃的效果,改善口氣。

中醫學認為,凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與大腸結熱者皆可出現口臭,治之原則為健脾養胃、清肺胃之熱、潤腸道之燥。

一杯茶,八味葯,健脾、益胃、清熱、解毒、潤腸、通便,去口臭

祛口臭 香口百惠茶療方:藿香、金銀花、薄荷、薏米仁、山楂、高良姜、甘草、砂仁

第一味:藿香

【藿香】藿香性味辛、微溫而芳香,能芳香化濕、和中止嘔、發散風寒,是辟穢化濁、除口臭的要葯。入脾、胃兩經,對濕濁困脾、濁氣上泛的口臭,內服並漱口確有療效。如《醫學大辭典》「口臭」條下列 19法,其中就有「藿香煎湯,時時含漱」一方。

藿香在古代是一種熏香用的香料,香味濃郁。李時珍的《本草綱目》裡面也記載說,藿香,香口去臭,古人經常用來治療各種原因引起的口臭。

第二味:金銀花

【金銀花】金銀花茶功效:味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

金銀花性甘寒,氣味芳香而葯體輕揚,自古被譽為清熱解毒的良藥,可改善口臭,清除體內毒素,預防和抑制痘痘和暗瘡生長。

第三味:薄荷

【薄荷】薄荷宣散風熱。清頭目,透疹。用於風熱感冒,風溫初起,頭痛,目赤,喉痹,口瘡,風疹,麻疹,胸脅脹悶。《本草綱目》里有對於薄荷可以除口臭的記載:「薄荷味辛,性涼,無毒,長期做菜生吃或熟食,能祛邪毒,除勞氣,解睏乏,使人口氣香潔。」

薄荷含有薄荷醇,該物質可清新口氣並具有多種藥性,可緩解腹痛、膽囊問題如痙攣,還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。如果你是屬於胃的濕熱,且熱相偏高所導致的口臭,而且會覺得口乾、口苦,薄荷是非常適用的。

第四味:薏苡仁

【薏苡仁】薏仁性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕葯。《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。

《本草經疏》:性燥能除濕,味甘能入脾補脾,兼淡能滲濕,故主筋急拘攣不可屈伸及風濕痹,除筋骨邪氣不仁,利腸胃,消水腫令人能食。

《本草新編》:最善利水,不至損耗真陰之氣,凡濕盛在下身者,最適用之。

第五味:山楂

【山楂】山楂是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥,對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。山楂含多種有機酸。口服后增強胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促進蛋白質的消化;山楂味酸,刺激胃黏膜促進胃液分泌;山楂中含脂肪酶,能促進脂肪的消化;山楂含有維生素C等成分,口服可增進食慾;山楂對胃腸運動功能具有調節作用,對痙攣狀態的胃腸平滑肌有抑制作用,對鬆弛狀態的平滑肌有興奮作用。

山楂性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

《綱目》:化飲食,消肉積,症瘕,痰飲痞滿吞酸,滯血痛脹。

第六味:高良姜

【高良姜】高良姜有溫胃散寒,消食止痛的功效,高良姜主治用於脘腹冷痛,胃寒嘔吐,噯氣吞酸。

《本草圖經》:"治忽心中惡,口吐清水者,取根如骰子塊,含之咽津,逡巡即瘥;若(口中)臭亦含咽,更加草豆蔻同為末,煎湯常飲之佳。"

第七味:甘草

【甘草】甘草清熱解毒,潤肺止咳,調和諸葯;炙甘草能補脾益氣。主治咽喉腫痛,咳嗽,脾胃虛弱,胃、十二指腸潰瘍,肝炎,癔病,癰癤腫毒,藥物及食物中毒。

【甘草】可治風火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。另外,甘草素在體內可分解為甘草次酸及葡萄糖醛酸,甘草次酸具有類似於腎上腺皮質激素的作用,能增強肝臟的解毒作用,並增強免疫力、抑制炎症。

【甘草】用於癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等。可單用,內服或外敷,或配伍應用。癰疽瘡瘍,常與金銀花、連翹等同用,共奏清熱解毒之功!

【甘草】用於心氣虛,心悸怔忡,脈結代,以及脾胃氣虛,倦怠乏力等。

第八味:砂仁

【砂仁】濕阻中焦及脾胃氣滯證。砂仁辛散溫通,氣味芬芳,其化濕醒脾,行氣溫中之效均佳,古人曰其:「為醒脾調胃要葯。」故凡濕阻或氣滯所致之脘腹脹痛等脾胃不和諸證常用,尤其是寒濕氣滯者最為適宜。

《本草求真》:縮砂,書號為醒脾調胃要葯。其言醒脾調胃,快氣調中,則於腹痛痞脹有功,入大腸則於赤白瀉痢有效,入肺則於咳嗽上氣克理。至雲止痛安胎,並咽喉口齒浮熱能消,亦是中和氣順之意。若因實熱而雲胎氣不和,水衰而見咽喉口齒燥結者

香口百惠,每日飲用,對於改善口臭效果!同時也提醒口臭患者平時要多注意工作起居的合理安排,不要經常熬夜,不要吃油炸食品、有刺激性的食品和冷凍的食品,要多吃點清淡的食物,青菜和水果一定要多吃!



熱門推薦

本文由 yidianzixun 提供 原文連結

寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
寫了7763篇文章,獲得2次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦