喝普洱茶您是否也有這些誤區？

喝普洱茶您是否也有這些誤區？普洱茶分為熟茶與生茶，在喝茶的時候，茶友們需要注意一些常見的誤區，下面例舉幾個誤區：

1、生熟茶各有優點

「生茶比熟茶更養生?」普洱生茶接近綠茶，適合體質較好的人，但如果患有胃病，較好不要常喝生茶。熟茶的茶性較為溫和，各種體質的飲茶者都適合，從這點來說，熟茶相對養生。但這並不是熟茶比生茶好的意思，兩者製作工藝不一樣，在養生方面各有優點，並沒有可比性。

2、霉味不是熟茶專有

有人說喝熟茶要的就是那股霉味，而事實上，真正好的熟茶根本就不應該有這樣的味道，應是湯色紅而透亮，味道香醇的。普洱熟茶中主要含有3種物質，首先是茶本身的物質;其次是普洱茶在渥堆過程中，微生物產生的對人體有益的多糖、寡糖等物質。此外，還有微生物的自身殘留成分，其中包括酵母等酶。普洱熟茶中有霉味，其中一個原因就是裡面有活的微生物。普洱茶需要微生物來加工，但我們要喝的是沒有活的微生物的普洱茶。

3、好茶不以年限定

喝普洱茶的誤區最大這處在於年份的限制，很多人會被普洱年分所誤導。在一些茶店裡，普洱熟茶的年限幾乎成為它身價倍增的理由。還有不少消費者熱衷於自己存茶，以期普洱熟茶有更好的口感。首先，存茶必須是原料很不錯的普洱茶，如果茶本身品質就不好，再怎麼存也不會變成好茶。其次，製作工藝、存儲條件都非常重要，哪一個環節有所疏漏，熟茶都不會隨著年限的增加品質變得更好，而且情況只會相反。

4、喝茶要適量

有人認為，喝茶越多越利於健康。每日喝茶要適量，如果喝入過多的茶，有可能會引起茶葉中毒。茶葉中含有咖啡鹼和茶多酚，都對身體有益。因此，喝適量的茶能讓人提神。但如果喝入太多茶，有可能會出現乏力、睏倦的情況，這就是輕度茶葉中毒，抑制中樞神經的運動。