零基礎，教你在家自製中醫美白膏教程

來源/大象醫友會

導讀：《神農本草經》早就已經記載了白芷有「長肌膚，潤澤，可作面脂」的作用。陶弘景也說白芷「可作膏藥面脂，潤顏色」。《本草蒙筌》記載白芷「作面脂去面斑」。

所以說白芷美白祛斑的功效是經過幾千年實踐檢驗的，只要不對白芷過敏，就可以放心使用。下面我們學學怎麼做吧！

教給大家一個最簡單的美白膏自製方法。

需要的材料有：白芷粉適量，日常護膚品。

準備白芷適量，打成極細粉。可以去藥店買白芷，讓藥店幫忙打粉，打得越細越好。也可以在網上買白芷粉，但要買質量好的白芷。

然後你需要準備一個容器，然後將日常護膚品倒到容器之中，加入適量白芷粉。然後攪拌勻。到這一步的時候，最簡單的美白膏就做好了。

使用方法：睡前將自製美白膏塗在面部，敷半小時左右後，用軟紙輕輕擦去，不要用水洗。

功效：潤澤肌膚，祛斑美白。

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白芷外用為美容要葯

作者/余國俊

《日華子本草》謂白芷「去面皯疵瘕」。皯者，雀斑也。《本草綱目》謂白芷「長肌膚，潤澤顏色，可作面脂」，古代美容方中多用之。

據筆者臨床驗證，白芷一味單獨外用便可美容，若配伍菟絲子、白附子外用，能祛除黃褐斑。菟絲子，《本經》謂其「汁去面䵟」；白附子，《本草綱目》謂其主治「面上百病……面皯瘢疵」，可以「入面脂用」。

如治王某某，女，36歲，懷孕後期兩側面頰出現黃褐斑，呈蝴蝶狀，咖啡色，產後一直未消退，皮損面積約3cm×4cm大小，已3年，月經正常，無任何不適。曾堅持服逍遙丸、杞菊地黃丸半年無效。

囑其自製白芷祛斑膏：白芷200g，白附子40g，二味碾為極細末，菟絲子400g，洗凈，加冷水1500m1浸泡2小時，文火煮沸1小時，濾取藥液400ml。

將白芷、白附子細末趁熱滲入菟絲子藥液之中，充分攪拌和勻，裝瓶備用。

用法；每晚用溫水洗臉后，取上述藥膏適量均勻薄塗皮損處，保留2小時以上，臨唾前用軟紙擦去（勿用水洗）。約1個月後面頰蝴蝶斑顏色開始變淺；堅持塗抹2月余，蝴蝶斑整體消失，惟殘留幾處0.2cm×0.5cm大小的淺黃色斑。

臨床所見面部黃褐斑患者不伴有臟腑內傷雜病者畢競少見，故爾單用白芷祛斑膏機會不多。另有23例，均伴有內傷雜病如肝、膽、脾胃、腎病或月經失調。筆者均在內服辨證方葯基礎上，加用白芷祛斑膏，一般在1月左右開始見效，有5例皮損竟在1月內消失。

筆者臨床還常遇面部無明顯色素異常，但欲使皮膚柔嫩細化且增白的患者，便告其自製白芷美容膏：挑選大而色純白、無霉跡的白芷飲片200g，用小刀剔除其黃棕色粗皮，碾為極細末。每次取30g，摻入一小瓶市售嬰幼兒護膚品中，充分攪拌和勻。氣溫在20℃以上時宜放入冰箱冷藏。用法：每晚取此膏適量代替常用護膚品搽面，至少保留1小時，臨睡前用軟紙揩去(勿用水洗)，次晨才洗臉。連用半月後可改為2～3天搽1次。經數十位中青年女性驗證，堅持3～6個月，可使面部皮膚柔嫩細滑，且有一定增白作用。

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路氏八段錦傳人，北京路志正中醫藥研究院高級講師，中華中醫藥學會師資導師，中華中醫養生科學研究會秘書長，中華志願者協會會員，曾做客中央電視台、北京電視台、天津電視台等多檔中醫養生欄目。

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