中醫補腎秘方 治腎虛排行榜上就有它

腎虛是最常見的射出功能障礙，發病率占成年男子的1/3以上。腎虛是男人最不願意麵對的病症，但是又是很多男性不得不面對的病症，男人不但不想面對腎虛，相反男人更願意「金槍不倒」，那麼男人怎樣才能做到「金槍不倒」呢?以下就是中醫專家的治療方法，今天讓中醫專家繼續增加大家的性保健常識，讓你遠離腎虛，永遠「金槍不倒」。下面推薦中醫治療腎虛的十大秘方。

這樣搭配補腎給力

材料：枸杞子8-10粒，海萃人蔘1g。

用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水盡可反覆加水泡飲至無色無味后將參食用。

十大補腎秘方

秘方1：青蝦250克，韭菜150克，按常法炒食。

秘方2：麻雀蛋6個，甜酒糟60克，同煮熟后吃。

秘方3：羊肉500克，枸杞100克，同煨湯飲食。

秘方4：麻雀8隻，青蒜100克，按常法煮熟或炒食。

秘方5：狗小弟弟3具，焙乾研為細末，每次服3克，黃酒送服;不喝酒者，用溫開水沖服亦可。

秘方6：豬腰一對，核桃仁30克，燉爛食用。

秘方7：狗肉250克，黑豆50克，調以鹽、姜、五香粉及少量糖，共煮熟食用。

秘方8：豬腰一對，胡桃肉10克，山萸肉9克，或杜仲10克，補骨脂8克，納入豬腰中，紮好，煮熟食用。

秘方9：豬肚1個，洗凈，將肉蓯蓉10克納入豬肚中，紮好后煮沸，食肉飲湯。

秘方10：羊肉150克，淮山12克，肉蓯蓉10克，菟絲子15克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量，共煮湯飲食。

現在您知道怎樣遠離腎虛，保持「金槍不倒」了吧，希望小編總結的以上這些方子可以幫助到各位男性，也希望各位男士在以後的飲食中可以適量多食用這些方子，不但可以讓您遠離腎虛，更可以為您「金槍不倒」的願望添磚加瓦，所以各位男性，何樂不為呢?

飲食健康腎才好

【泡菜拌肉末】

做法：泡菜（泡蘿蔔、泡白菜均可）切成小丁備用。生薑去皮，洗凈，切成薑末。炒鍋置火上燒熱，倒入花生油，油熱後放入肉末和薑末，迅速炒散，變色后倒入料酒一起煸炒幾下，放入泡菜丁炒熟，出鍋前加入白糖和味精炒勻，盛入菜盤中晾涼即可。

【甜酸豬肝】

做法：將鳳梨肉切成片，木耳擇洗乾淨撕成小片備用。將豬肝放碗里，加醬油、澱粉拌勻上漿。鍋中放植物油燒熱，先將豬肝放油鍋滑熟，撈出。將鍋中留底油，燒熱放入蔥段、木耳、鳳梨肉略炒幾下，加入醋、白糖，加少量水燒沸，並用澱粉勾芡后，將豬肝倒入鍋中，淋香油，翻炒均勻即可。

【蝦仁炒雞胗】

做法：將蝦仁洗凈，用潔布沾干水分，放在碗內，加入蛋清、鹽、菱粉，拌和上漿，雞胗剔去皮，用刀切成薄片，冬菇、冬筍均切薄片。炒鍋燒熱後用滑一滑，放入豬油500克，待油燒至五成熱時，把蝦仁下油鍋炸熟后，倒入漏勺內，濾去油分。鍋中留余油50克，投入蔥段開鍋，放入胗片，小菜心、冬菇、冬筍同炒片刻，加入料酒、醬油、湯、鹽、味精、糖隨後放入蝦仁推勻，即用水菱粉勾芡，顛翻幾下，淋入香油，起鍋裝盤即成。

【蘋果色拉】

做法：將蘋果洗凈，去皮核后切碎，橘瓣去皮，核，切碎，葡萄乾用溫水泡軟后切碎，將蘋果，橘子，葡萄乾放入小碗內，加入優格酪和蜂蜜，拌勻即可餵食