腎結石能吃黃豆的嗎？

腎結石患者應該注意少吃黃豆或者是豆製品，在飲食上還要禁忌菠菜、番茄、朱古力等，這些容易釀生濕熱的食物，這樣不利於疾病的控制和治療，應該多喝水，注意正確的補鈣。

1、腎結石疾病建議少量吃豆製品 腎結石患者，在飲食上還要注意少吃菠菜、楊梅、番茄、可可、朱古力、胡椒、土豆、辣椒等容易釀生濕熱，促使雜質在尿中沉積的食品；對含鈣高的如牛奶、乳酪以及含磷高的肥肉、蛋黃等食品，也應控制。若經化驗檢查，屬於酸性結石，可多吃青菜、蘿蔔等蔬菜，使尿液鹼化；若為鹼性結石可適當多吃肉類，使尿液酸化；若屬草酸胺尿石，常吃核桃仁。

2、多飲白開水 多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。研究表明，增加50％的尿量，可使腎結石發病率下降86％。

3、合理補鈣，尤其飲食上補鈣 腎結石患者往往「談鈣色變」，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。目前醫學界從兩個不同的角度來解釋，腎結石患者為什麼要補鈣。 第一是補充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣，隨糞便排出體外，減少了部分被腸胃吸收和經腎臟排出體外的草酸，從而減少了形成腎結石的幾率。 第二是日本學者提出的「酸鹼平衡學說」。即血液呈酸性時，結石容易形成。呈鹼性時，抑制結石形成。缺鈣時血液偏酸性，合理補鈣，血液偏鹼，這樣反而有利於抑制結石形成。

4、限量攝入糖類 美國科學家最新一項研究結果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。

5、少吃草酸鹽含量高的食物 含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、朱古力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。