減肥消除小肚腩計劃，每天下班回家6個動作，10天減6斤

說到減肥，我也幹了不少糊塗事，也去過那些對外聲稱快速減肥的機構，其實都是哄人的，看我有錢，一直想要讓我參加他們什麼會員，每天交1、2萬那樣子，當我是傻的啊，我雖然胖的，但是我不是傻子！一進去二話不說，就讓我交錢。

後來，我還是從身邊姐妹們的減肥方法中尋法子。結果，效果還是比較顯著的哦，說起我也比較滿意，下面一起看看我成功減肥的方法有哪些吧。

【動作一】

【動作二】

【動作三】

【動作四】

【動作五】

【動作六】

建議每天做兩組，

20天就會看到很明顯的效果！

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