春季懷孕易早產？科學備孕有妙招！

需要注意的是，孕婦應當定期做圍產保健、保持愉悅心情、注意飲食衛生，避免過度精神刺激、過度勞累和不潔食物引起腹痛腹瀉，繼而誘發早產。

孕媽媽在春季該如何做好懷孕的準備？ 身體準備

專家表示，患有盆腔炎症的患者，應在孕前去醫院作例行的檢查或治療，以防止宮外孕的發生。患感冒的患者在準備懷孕前還需進行抗病毒系列的檢測，讓醫生指導能否在近期懷孕。多次出現流產的病人，更應該注意，在再次懷孕前一定要去醫院檢查，是否是由於免疫原因造成的。

生活準備

孕媽媽的工作生活要有規律，保持合理的作息時間，不暴飲暴食，睡前不宜長時間的上網或觀看緊張、刺激的電視，良好的心態和適度的性生活。適當的戶外活動是增強體質的有效措施，可選擇跑步、爬山、太極拳、球類、游泳等，運動強度可因人而宜，不宜太疲勞。

飲食準備

專家指出，春季宜平補，以養胃氣為本，除穀類之外，可進補黃豆、芝麻、花生、核桃等。含高蛋白質的有雞蛋、魚蝦、牛肉、豬肉、雞、蘑菇、蜂乳等，並有足夠的維生素、無機鹽，如新鮮的蒓菜、柑橘、檸檬等水果，其中含有維生素C，有助於抗病毒作用，胡蘿蔔、莧菜等含有維生素A，具有保護呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能，抵禦各種致病因素的侵襲，核桃、芝麻、青色捲心菜、菜花含有維生素E的食品，能提高免疫功能。

就個性體質而言，氣虛者，表現為神倦、納差者，孕前可多吃些補氣、健脾胃的食物，如扁豆、蓮子、紅棗等，營養品有白參、參須、蜂蜜等。血虛者，月經少、周期有規律、有色淡紅，可補氣加養血，飲食上可吃些豬肉、菠菜，也可用龜鱉丸或紅阿膠滋補，但阿膠不易太熱或加酒。

春天懷孕有利於優生

科學家發現，在1萬多名世界名人及獲得諾貝爾獎的科學家中，三四月份出生的占多數。而且，這段時間出生的孩子身高也高於其他月份出生的孩子，尤其是與10月—12月出生的孩子相比，差距可達4厘米。這是因為，這些孩子正是在前一年的五六月份受孕的。春天男女雙方都精神飽滿、生氣勃勃，這時候，精子和卵細胞的發育較好。

孕前必須知道的十二個疑問 疑問1：

眼會遺傳嗎?

高度近視是常染色體隱性遺傳病，也就是有關近視的一對基因都是本病的致病基因才發病。如果只是其中一個基因是致病的，而另一個基因是正常的，則不發病，只是致病基因攜帶者。

譬如父母親都不是近視眼，但他們都是高度近視基因攜帶者，在他們本人不顯示近視，但如果他們的致病基因遺傳給孩子，使孩子具備了兩個近視基因，故而使孩子成了近視眼。

所以，如果父母都不是高度近視，但體內攜帶高度近視的基因，所生的孩子患高度近視的幾率為1/4，其中1/2為高度近視基因的攜帶者;如果高度近視的患者與非高度近視的人結合，所生的孩子患高度近視的幾率為1/2，其他1/2為高度近視基因攜帶者，還會將基因遺傳到下一代;如果父母都是高度近視眼，所生的孩子都是高度近視。

當一方是高度近視眼時，與高度近視眼者(600度以上者)結合，其子女發病的機會在90%以上。如果與近視眼基因攜帶者結合，子女可能有半數是高度近視，而同正常視力或中低度近視者結合，子女發生近視眼的機會是1/10。在一般人群中，約有1/5是近視眼基因的攜帶者。

疑問2：前幾次懷孕都在

流產了，再孕時應做一些什麼準備?

如果幾次懷孕后，都不明原因地在孕早期發生流產，可能是習慣性流產。再次懷孕前夫妻雙方應先到醫院做一些詳細檢查，如全身性疾病檢查、染色體檢查、婦科檢查、精液檢查以及卵巢功能測定、血型是否相合等。查明原因后，採取針對性的措施治療，避免懷孕后再發生習慣性流產。

疑問3：如果丈夫查出澳抗為陽性，是否應推遲懷孕的時間?

最新研究表明，乙肝可造成父親和胎兒之間的傳播。乙肝病毒存在於精子頭部的細胞漿中，可在性交時使攜帶乙肝病毒的精子進入母體，與沒有被乙肝病毒感染的卵子結合形成受精卵。通過乙肝病毒不斷在受精卵中增殖複製，致使胎兒被感染。如果男性在生育前被查出感染，最好推遲生育時間，再選擇適宜時機，以免加重病情。

即使在肝功能恢復正常后，也不可隨意懷孕，精液中仍可能存在乙肝病毒。待到病情被治癒並被證實不具有傳染性時，再開始準備懷孕。

疑問4：患有多囊性卵巢的女性，在孕前應做一些什麼治療?

多囊性卵巢綜合征病因複雜，發病機制尚未清楚，目前還沒有根治方法。現在主要以內分泌治療、腹腔鏡下手術治療為主，以促進卵巢排卵和生育，調整月經，防止發生子宮內膜增生。在治療中，要注意結合不同患者的情況進行連續觀察，從而採取不同的治療方案……