脫髮稀疏能治好嗎？教你一個小竅門快速長頭髮

脂溢性脫髮從表面現象來看，是頭皮溢脂。從內看是身體代謝旺盛，血脂含量高，內分泌旺盛。所以使用激素類壓制類藥物，壓制新陳代謝和內分泌，能夠起到減緩脫髮的作用。但是激素畢竟是身體一切生長的關鍵，怎麼能夠隨便改變，往往不當造成的結果就是臟器受損，相應的代謝能力和性功能都會被削弱，長遠看甚至影響壽命。脂溢性脫髮是一種體質，反過來看，脂溢性脫髮很少出現在瘦弱群體中，也就是這個原因。

脂溢性脫髮

從另外一個方面來說，脂溢性脫髮應該是微循環問題。這也就是西方主張使用血管擴張為主的原因。現代生活物質比較豐富，飲食能量較高，而人們忙於工作，很少運動。導致攝入的能量很難正常消耗掉。一般這些能量會通過體內脂肪囤積、表皮汗腺分泌，血液血脂增加這三種方法處理。

頭部是人體汗腺最為豐富的地方，人體通過頭皮汗腺分泌蒸發來控制頭部溫度，保障大腦的正常運行。所以我們看到，有脂溢性脫髮傾向的朋友，多有頭皮、面部多油的情況發生。

脂溢性脫髮頭皮溢脂

頭部是人體毛細血管最細密的地方，不但負責給頭皮毛囊、汗腺供養，還有保溫的作用。頭皮是人體最高處，血壓最低，血流也比較緩慢，而血管又細。所以是最容易發生毛細血管堵塞，血管壁脂肪粘附的地方，而頭皮又不能動，一旦堵住了很難被外界發現和處理。這也是我們平時吃藥治療效果不明顯的原因，如果毛細血管不暢，吃再多葯食補藥補也用處不大。因為這些藥物營養送不到毛囊毛基質，又怎麼能夠維持頭髮生長呢。從另外一個角度來講。這種情況做植髮效果也不會持久、不理想。說白了樹沒問題，原因在土裡。把其他的樹挪過來也解決不了問題。

脂溢性脫髮

而我們所說的脂溢體質脫髮有這幾種成因

1、微循環不暢，毛囊供血不足

頭皮血流慢，血脂高，又在外表皮非常薄的地方。由於外界快速溫度變化、沖水、洗頭、吹風、冷氣等原因，造成毛細血管收縮和擴張，導致血脂凝結。血脂粘附在血管壁，使血流減慢，供血量減少。長期下來，造成下游毛基質、毛囊營養不良難以為繼，最終脫落。而脫落以後新頭髮長不出來。不是毛囊不行，是想長沒有營養。即使長出來頭髮也比較細軟發質差。

2、外部皮脂凝結，阻礙表皮健康

由於頭皮汗腺分泌物增加。脂肪代謝旺盛，再加上濕熱等環境，細菌滋生。而外部油脂沒有快速清理掉。遇到溫度、濕度變化時，容易干硬、凝結形成顆粒堵塞汗腺和毛囊出口，造成毛囊炎，甚至是皮炎。

3、護理不當惡化表皮環境

頭髮問題出現后，使用的不當方法，如剪短頭髮，光頭、增加清洗，使用人蔘生薑等刺激性熱性的用品。導致頭皮環境很快被破壞，脆弱的平衡被打破，甚至頭皮出油，頭屑、脫髮、頭皮濕熱的情況越來越嚴重。

脂溢性脫髮日常護理

說到這裡，朋友們也不要急，溢脂性脫髮以及恢復生髮，最主要還是要針對問題，從幾方面下手。

首先要減少脂肪攝入，減輕體重，增加運動，提高心臟功能和血液循環能力，加速血液流動。同時採用合適的養護方式，清理外表皮。當身體中脂肪含量少了血脂少了，頭出油的情況自然會有所改善，大家會感到輕鬆，身體輕快了。同時運動能力、睡眠、精力上都會有所提高。

脂溢性脫髮健身和運動

其次，可以使用方法，擴張頭皮毛細血管，增加血液流動，改善微循環，像是現在市面上的毛基質營養液就可以做到，另外毛基質營養夜裡面包含有少量的溶脂物質，可以幫助清除血管血脂殘留和粘附。同時包含大量的毛基質營養物質，可以通過表皮吸收，直達毛囊，激活促進毛囊，恢復頭髮生長，是比較快的方法。

最後，在生活中，注意養護。保持良好的心態，頭髮生長不是短期的事情，也無法一蹴而就。需要我們建立好的生活習慣。有些習慣是從小到大養成的，很難短時間改變。所以可以先從飲食、運動、頭皮微循環改善，頭皮營養方面下手，先將脫髮控制住，使頭髮長出來。再後面的生活中慢慢調理治療，最終形成恢復。

說白了脂溢性脫髮是體制性問題。就好像是水土深層次的問題，如果短時間想讓它水土豐茂，很難。所以我們可以把深層次的問題先放一放。通過人工處理表層，先讓表層達到能夠維持頭髮生長的條件。先讓頭髮長出來，穩定住。其他的以後在慢慢改善。情況穩定住了，再在以後進行長時間調理治療和鍛煉，最終標本兼治，可謂是個不錯的辦法。