為什麼中國人容易得肝癌？——轉自方舟子

我一個認識三十多年的好朋友最近得肝癌去世了，才50歲，正是年富力強的時候，上有老下有小，說起來就讓人傷心。他從發現得肝癌到去世，只有短短的幾個月的時間。

肝癌早期沒有什麼癥狀，等到被發現了，往往就是晚期，沒有有效的治療方法了，目前最好的藥物也只是延長生命一年左右。在發達國家肝癌是比較少見的疾病，而在發展家，肝癌就比較常見，特別是，肝癌是最常見的癌症之一，肝癌患者的數量全世界第一。全世界每年有70多萬人被診斷得了肝癌，有一半以上在。為什麼人這麼容易得肝癌？

肝癌最主要的風險因素是肝硬化。導致肝硬化主要原因有兩個，一個是乙型肝炎和丙型肝炎，也就是俗稱的乙肝和丙肝。乙肝和丙肝的發病率也是世界第一，有九千多萬人感染了乙肝病毒，四千多萬人感染了丙肝病毒。乙肝、丙肝發展下去，就有可能得肝硬化，再進一步就有可能得肝癌。導致肝硬化的另一個主要原因是長期喝酒過量，這在也是很常見的，特別是在男人當中。

肝癌還有一個重要的風險因素，是黃曲霉素。糧食、花生等食品如果儲存不當，發霉了，就會產生黃曲霉素。黃曲霉素是強烈的致癌物，長期攝入黃曲霉素的一個後果，就是導致肝癌。和很多發展家一樣，食物的儲存、檢測、監控等方面都不健全，發霉的食品還能在市場上流通、銷售；很多人還沒有養成不吃發霉食品的習慣，食品發霉了捨不得扔掉；人喜歡吃一些發酵、腌制的傳統食品，喜歡吃花生油，這些食品容易被黃曲霉素污染。總的來說居民要比發達國家的居民更容易攝入黃曲霉素。

除了肝硬化和黃曲霉素，肝癌還有其他的風險因素，例如抽煙、肥胖、患有鐵質沉積症、糖尿病等。在肝癌還有一個特殊的風險因素，那就是中藥。很多中藥已被發現具有肝毒性，含有能夠導致肝癌的致癌物。很多人一咳嗽，就去買川貝枇杷膏之類的號稱能止咳的中藥來吃，這類止咳的中藥裡面通常都用了一味叫款冬的中藥，款冬就含有能夠導致肝癌的致癌物。款冬這種草藥不僅在用，以前歐洲國家民間也有人在用，後來發現它能導致肝癌后，在歐洲就被禁掉了，但是在還在使用，而且用得很多。有些中藥都含有一種成分叫黃樟醚，比如在很多中成藥都使用的細辛就含有黃樟醚，黃樟醚也能誘發肝癌。能導致肝癌的中藥不止我說的這兩類，還有很多，所以大家不要以為只要不吃這兩類中藥就沒事了。

知道了肝癌的風險因素，就可以採取一些措施來預防。這些措施包括：接種乙肝疫苗預防乙肝，得了乙肝、丙肝要正確治療和注意肝細胞癌變，戒煙，少喝酒，減肥，還有很重要的一點，不要吃中藥。

【以上文字，摘自方舟子公眾號】

梓樂老師想說，任何疾病，都是預防大於治療。平時我們一定要提高自己的保健意識，一方面要把自己的不良生活習慣以及飲食習慣改一改，多運動一點，減少對肝臟的負擔；另一方面，我們要為身體補充足夠的谷胱甘肽，因為谷胱甘肽是肝臟重要的過氧化酶，在肝臟生化代謝中起重要作用，它與自由基、重金屬等結合，會把機體內有害的毒物轉化為無害的物質，排泄出體外。所以，我們要每天服用普天登膳食補充劑這類能夠讓身體自行產生谷胱甘肽酶的抗氧化產品，強效消除體內的有害物質自由基，對肝臟起到非常好的保護作用。

遠離肝病，就從普天登開始吧！