姜芋泥治療肩周炎的偏方

肩周炎是一種女性多於男性、老年多於青年的病症。中醫學中，本病稱為「漏肩風」「肩凝」等，屬痹證範疇。多因年老體虛，風寒濕邪乘虛而入，致經脈痹阻；或跌仆損傷，淤血留內，氣血不行，經筋作用失常而導致本病。

姜芋泥治療肩周炎的偏方

肩周炎發作時，可外敷姜芋泥來緩解病痛。生薑中的辛辣成分可使肩周血管擴張充血，改善肩關節血氧供應，還可鬆弛肩周肌肉，減輕肩周肌緊張；芋頭中的有效成分可緩解肩關節的紅腫熱痛，有利於炎症消退。這樣做不僅可治肩周炎，還能預防。

具體的方法是將芋頭100克去皮、搗成泥狀，姜50克洗凈搗爛榨汁，薑汁放入芋頭泥中，再加少許麵粉（可減少生薑及芋頭對皮膚的刺激性），攪拌成糊狀，攤在乾淨紗布上敷於痛處，並用保鮮膜覆蓋固定即可。

每天2次，一般3-5天見效，若出現皮膚髮癢則應停用。皮膚敏感者可在患處塗一層油再敷。

對於肩周炎這類慢性病，一定要堅持才能打敗它，另外，平時也要適當做些體育運動，增強體質，提高免疫力。