腎虛的癥狀 男人怎麼判斷自己是否腎虛

男人怎麼判斷自己是否腎虛?男人腎虛的情況有哪些?下面教你一種簡單的判斷方法，當你出現下面12種情況中的3種以上，則可能判斷你是腎虛。

1、剛過四十，就發現沒有「晨勃」現象;

2、在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。

3、將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清凈，表示身體健康;如果變得混濁或有油質浮於水面，絕大多數是腎虛。

4、小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。

5、早晨起床，眼睛浮腫。

6、總想閉目養神，不願思考問題，注意力不集中。

7、總感到有困意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒。

8、不提重物，走到三樓就兩腿無力。

9、坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰酸。

10、在廚房做飯，站立時間超過一個小時，就感到兩腿發軟。

11、洗頭時，頭髮大量脫落。

12、牙齒鬆動，容易脫髮。

男性朋友，當你判斷自己是腎虛的時候，那麼就要做一些補腎工作。接下來小編為大家推薦一些男人補腎方面的具體內容，希望能夠幫助大家。