挽回專家：分手后的冷凍期該如何應對？

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從事情感挽回的這些年以來，很多學員都積累了不少的經驗，也有很多人為了不走彎路，先到各種網站論壇看看挽回狙擊的文章，然後無論自己是什麼情況就按照文章中生搬硬套，結果效果適得其反。這其中最常見的一種錯誤就是「冷凍期」的應用，「冷凍期」用的好，為你的挽回奠定下堅實的基礎；「冷凍期」用的不好，你的女人也許就落在別人的手掌心。

今天橘子情感就帶您一起來聊聊，挽回過程中的「冷凍期」，到底該如何使用。

置之死地，才能後生。男人作為雄性領袖，是要有自己的氣度在的。切勿唯唯諾諾、猶豫不決，女人不是靠你在她身邊死抓著她的手就能抓回來的，同樣，女人也不會因為你暫時的消失就完全忘記你。

雙方聯繫的完全抽離，一是為了給彼此一段冷靜的時間，讓彼此能夠在冷靜期走出過去的陰影，獲得成長；二也是想讓女人在你突然抽離后的時間裡發現你不在身邊的不習慣，從而把對你的負面情緒抵消成一些對於你的思念，讓你在她心中的形象不至於像剛分手時那麼糟糕。

也只有這個時候，你才有機會推翻她對你的否定印象，並證明你其實很優秀，並不是她所想的那樣。

不得不說，對於一些恢復心理比較強的女人，這種情況還真的是不可避免的。但是你不需要退縮或是害怕，因為就算她的身邊出現了新人，也不代表你就完全沒有機會，更不代表她已經把你放下。不是還有這麼一句話嗎：忘掉一段感情最好的方式，就是投入到一段新的感情中，所以說到底，也許她找新歡也還是為了忘記你。

而且，就算她開始了自己新的感情，但當你以全新的形象重新走進她的生活的時候，會給她帶來強烈的新鮮感和震撼，而且每個人都會或多或少的有些念舊情緒。當你以朋友的身份重新走進她的生活，那麼在她目前的這段感情出現危機時只要保留溝通和交集的機會，就有成功挽回的機會。

不要不斷地問自己這些愚蠢的問題，要知道對方不回你電話，是正常的。對方會你冷淡，也是正常的。如果你的生活里全部是她，除了她你沒有其他事情可做，試想一下，這樣的生活狀態是會感動她還是被她看不起？如果她知道你是這樣的，她是不是巴不得離你越遠越好呢？

誰知道她會不會也一直在暗中關注著你的近況，所以根本不必拿這個問題來給自己添堵。這個時候一定要打理好自己的生活，並重新認識自己，保持自己良好的生活態度。一定要證明，沒有她你也可以生活的很好。只有你的注意力不再全部放在他的身上，並在其他方面，才能散發出自己的才能和個人魅力，才能讓她重新認識你，並改變對你的印象。千萬不要讓對方只是迫於壓力或是同情才與你交集，否則得到的只是對方的憐憫，而不是愛。

1、絕口不提和好，不提往事

冷處理的目的並不是放棄，而是為了保留與她交流，重新走進她的生活的機會。在你可以重新走進她的生活的時候，千萬不要因為一時激動的情緒而把整個挽回過程功虧一簣，你和她一樣都是這個世界的普通人一枚，所以你也要有和她同等的姿態。

在你們的溝通相處過程中，一定不要像之前一樣迫不及待的求原諒，求和好，這樣你只會把對方再次嚇跑。正確的方式是讓對方知道你已經完全接受分手的事實並且並不帶有任何其他目的，也不要翻出那些陳芝麻爛穀子的事試圖引起共鳴，你引起的只會是反感。

2、抓住機會讓對方看到你的改變

既然選擇了跟你分手，那為什麼又要重新在一起？一定是因為你的身上有新的亮點的存在，所以你要從自身發掘這些亮點，為你的挽回增加籌碼。

不要覺得分手后的交談、見面很尷尬，擺正你應有的姿態，一定要自信，表現自己成熟和坦然的態度。讓對方覺得與你交談是輕鬆而愉快的。這樣對方才不會有壓力，才會願意與你再次進行溝通和交流。也才有機會讓對方重新愛上自己。

3、貫穿挽回始終的，是你正確的心態

上述說過了，心態不要消沉，更不要輕言放棄，如果連你自己都放棄，那麼誰也幫不了你。

關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。

橘子情感（juziqinggan009），您身邊的愛情指導挽回專家。