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氣血不足百病生!女人氣血足不足,看身上這個地方就知道!

自古以來,真正美麗的美人都有白裡透紅的臉色,加上吹彈可破的皮膚,這才叫「秀色可餐」。現代人卻是既看臉又丟臉,網友一見面,電視一高清,就像白骨精一樣原形畢露了,所以有人說:「化妝、畫裝,現在人的美很多都是畫出來、裝出來的。」

真正健康的美必須要由內而外,也就是先保證氣血的充足。中醫認為「有諸內,必形諸外」,意思就是說,我們的身體裡面是什麼樣子,外面就會表現出什麼樣子,它是表裡如一、不會騙人的。所以,氣血不足的人,一般來說膚色都不會特別好,而只有擁有內在的健康,才會擁有外在的美麗。

現代科學也告訴我們,皮膚是人體最大的器官,它反映著我們全身的健康狀態。它的角蛋白吸水,維持皮膚的柔潤,防止乾燥、皸裂;皮脂腺分泌皮脂,形成一層弱酸性的保護膜,鎖水保濕,成為我們的天然面霜。

要實現這些功能,都要靠真皮層下的深部血管網為其提供營養,也就是說,只有血液循環好,才能擁有紅潤光澤、富含彈性的健康肌膚。

有一位張女士,她是企業的中層管理人員,她患病的經歷就很能說明氣血對我們健康的外表有多麼重要。她跟我說:「我以前是一名護士,因為經常值夜班,生活飲食不規律,落下了胃病。後來,為了更好的前程,我辭職去了醫藥企業,奮鬥了幾年,就在即將有升職機會的時候,卻發現自己懷孕了。」

她說:「我當時連想都沒想,就去做了人流,但是從那之後,身體就大不如前了。我出現了頭暈、心慌、氣短等問題;看資料或者看電腦時間長了,就跟暈車似的;有時候還犯噁心,有幾次突然站起來的時候,都差點兒暈倒。看過西醫,有的說頸椎病,有的說美尼爾綜合征,但就是吃什麼葯也得不到根本的改善。精神越來越差,工作常常力不從心,連升職的機會也讓別人搶走了。」

她看上去臉色很差,雖然五官比較端正,但明顯比實際年齡蒼老得多。她自己說:「我年輕的時候臉色特別好,但是後來值夜班太多,臉色就沒那麼好了,尤其是人流以後,不化妝都出不了門。我今天是特意沒化妝來看中醫的,要在平時,可不敢這個樣子素顏見人。」

她繼續說:「我現在特別後悔,那次人流讓我的孩子丟了一條命,我也好像跟著少了半條命似的。我以前看人宣傳,說人流對健康影響不大,為什麼到我這兒,就不是這麼回事了呢?」

我跟她說:「人流不只是大出血,而且無形之氣也消耗很多,是非常傷身的,對身體的影響並不亞於生育,就像人們管流產叫『小產』,人流也是同樣的道理。除此以外,像月經過多、獻血、手術等,也都會明顯出現氣血兩傷的表現,但由於體質的差別,會朝著陰虛或陽虛的方向發展,陰虛則五心煩熱,陽虛則肥胖、氣短、四肢不溫等。」

從現代醫學的角度,我們只看到失血,但中醫卻認為,人流會使人氣血兩失,元氣大傷。我們的身體靠脾胃功能的強健,將攝入的水谷轉化為氣血精微物質,但她有胃病,會導致脾胃功能減弱,精微不足、生化無源。氣血本來就虧虛了,再加上人流又傷氣血,氣虛則清陽不升,血虛則清竅失養,故而發為眩暈、低血壓等癥狀,所以《黃帝內經•靈樞•衛氣》講「上虛則眩」。

中醫講:「氣為血帥,血為氣母,氣賴血以附,血載氣以行。」只有氣血共同上達頭面,滋養清竅,我們才能神清氣爽、耳聰目明、臉色健康紅潤有光澤。都說澆花要澆根兒,這個根兒就是脾。脾胃為後天之本、氣血生化之源,它就像一台加工純天然美容保健品的機器,只有脾胃好,我們才能營養充足、美顏如花。

根據對她的辯證,我給她開了健脾養心、益氣生血的方子,以歸脾湯合補中益氣湯加減。方中以党參、白朮、茯苓益氣健脾,黃芪、升麻、柴胡補氣昇陽,當歸、熟地、大棗補血養心。

治了幾個療程之後,她的頭暈、心慌等癥狀明顯減輕,血壓也恢復了正常,能像平常人一樣閱讀資料、看電腦了。《景岳全書•眩運》上說:「原病之由,有氣虛者,乃清氣不能上升,或汗多亡陽而致,當昇陽補氣;有血虛者,乃因亡血過多,陽無所附而然,當益陰補血,此皆不足之證也。」當我們的脾健旺了、氣血足了,眩暈自然就緩解了。

她每次來複診,都特意素顏不化妝。她說:「李老您看,我覺得自己臉色好多了,終於又有點兒血色了。」我告訴她:「對啊。只有脾胃好了,才能生化氣血;氣血充盈了,臉色才會紅潤有光澤。」

有人也許會說:「光有血就行了唄,幹嘛還非要有氣呢?氣這種東西無形無相的,肉眼看不見,怎麼知道它有沒有作用呢?」其實不然。無形的東西作用才更大,就像我們的手機,如果只有零件,沒有電磁波,也根本沒有用。沒有氣的血是死血、瘀血,就像沒有氣的人是死人一樣,人沒氣就沒命了,雖然全身的血都還在,但是沒有用。因此,活的血必須是有氣的血,是不斷更新的血,那麼靠誰來更新呢?就是靠脾主運化的功能!

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