頸椎病有三個典型特徵，出現一個就引發中風，老中醫有一招可治好！

頸椎病已經逐漸的年輕化，長時間工作保持一個動作，頸部缺少應有的鍛煉，讓頸部骨骼關節錯位，是導致頸椎病的根本原因，而大部分人覺得脖子酸痛時都是選擇忍受的態度，等到受不了才引起重視，這是錯誤的，發現自己有頸椎病癥狀時就要做好自我護理，那麼，頸椎病的典型特徵有哪些？怎麼自我治療頸椎病呢？

第一個特徵就是探頭，就是頭部向前探，好像伸脖子去看東西的感覺。正常的頸椎曲度時，耳洞和肩膀應該一條垂直線上，頸部曲度出現變直或者反弓時，頭部前移，從而出現探頭。頭部重心前移以後，頸部為了牽拉頭部，需要更大的力量，時間一長就會出現頸部酸痛，肌肉勞損，韌帶鈣化。

第二個特徵就是肩膀的傾斜和旋轉。肩膀是一個比較寬闊而堅實的結構，充當著頸椎的地基的作用，而許多人有肩膀的旋轉，圓肩或者高低肩，有的肩胛骨不對稱，不等高，後者是後背高低不平，都會影響到地基的穩定，從而導致頸椎的力學結構不平衡，從而引發頸椎病。

第三個特徵就是頭部的旋轉與傾斜。維持頭部左右正位的是第二節頸椎，這一節椎體出現錯位后，會讓頭部出現左右傾斜，可以通過耳朵的高低來判斷頭部的傾斜。由於第二節頸椎上牽拉到頭部的肌肉較多，而頭部的神經又從其上穿過，所以第二節的錯位會引起脖子根肌肉疼痛和頭疼，尤其是偏頭疼。維持頭部前後正位的是第一節頸椎，第一節頸椎的主要功能是頭部旋轉，所以它出現錯位之後就會讓頭部旋轉出現異常。而椎動脈直接穿過第一節，而且最少拐三個彎才能進去腦部，旋轉異常，直接導致腦供血不足，引發頸型高血壓和頭暈；如果刺激到迷走神經節，從而引起副交感神經興奮，出現失眠，心慌、胸悶，出冷汗等。

頸椎病起病時輕且不被人們所重視，只有當癥狀繼續加重而不能逆轉時，影響工作和生活時才引起重視。而對於頸椎病的治療，在《本草綱目》記載「蠅毒草透骨法」對頸椎病和類似骨病效果很好，有效率可達九成以上。方子藥材：蠅毒草200g、紅景天100g、藏紅花20g、川芎100g、山甲100g、獨活150g、續斷80g、三七50g

做法：將以上藥材味研為細粉，在一起熬製成膏狀，每天敷用在頸椎處3-8小時，連續使用一個月即可治癒頸椎病、腰椎等病，本方可活血舒筋通絡，糖尿病、孕婦、月經者慎用，有條件的朋友可以找下具體藥材配伍自己熬制。

在過去人們常常自己配藥熬製成膏狀，敷在疼痛處，由於配方比較複雜且熬制比較麻煩火候難以掌握，好在有老中醫就根據古法的配方和手工熬制方法，把蠅毒草透骨法直接熬製成現成的膏方，使用起來非常方便，蠅毒草透骨法有相關的文章資料，文章中有更為具體的使用方法，需要可以自己查看一下，找到適合自己的治療方法，對症才能治好頸椎病。可頸椎的養護才是最重要的。

第一步可以做上圖的頸部拉伸，激活僵硬酸痛的肌肉和韌帶，增加頸部的活動度。

第一步，用毛巾搭在頸部，雙手握著兩段，向前牽拉頸部，回復頸椎正常生理曲度。

第三步，做上圖的鍛煉動作，鍛煉頸部肌肉韌帶力量，增加頸椎穩定性。