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你心寬體肥,活該單身

你心寬體肥,活該單身

20歲出頭,卻胖的要死。

對,你胖,確實沒吃我家大米飯。

好,我說,也照樣沒吃你家大米飯!

那些成天嚷嚷著找不到男朋友的胖妞,那些總是抱怨遇不到真愛的胖小伙:

你們不但胖,還任性!

敢承認嗎?

不是歧視胖子,因為我本身也不瘦。

身體壯實和胖,是兩回事。兩回事的共同目標是:健康

不管是20歲,或是30歲,亦或是40歲,這個「胖」字,不僅是說一個人的身體體型,更展示他的生活、品性,甚至是一切。

當然,這裡所說的胖,是除特殊原因外,不可抗拒的變胖。

——1——

在我讀大學時候,我們經常一起吃飯,他愛吃肉,甚至只吃肉,平時也不愛運動,飯後還加餐,尤其是晚上。雖然,我會經常告訴他,晚上不能吃多,易上火,不易消化。

但最後的事實是:我靜靜地看著他很努力的越來越胖,還總是生病,而我卻無能為力。

他,就是我的學長,在與前女友分手后的幾十日內,從原來的180斤迅速飆到220多斤。然後,每天喊著減肥,每天都在狂吃,還總抱怨找不到女朋友。也許,他根本沒認為自己需要減肥。

其實,我想說的大實話是:你那麼「胖」,把姑娘都嚇跑啦!

胖,沒有錯,也有很多人喜歡胖乎乎的樣子。可是,他不一定喜歡你又胖還又「心寬」。

反正就是這樣了,吃了再說,明天再減,就是這麼任性。

——2——

胖,無罪,也不是不喜歡一個人的原因。

那一個人為什麼會胖?為什麼?

經常因為趕時間而忽略早餐,午餐又因為早餐匱乏,食量受影響。晚餐到娛樂放鬆時間,進而增加食量。夜宵,也成為時不時的需要。

別說重視三餐的人,就知道吃。一日三餐,就是一個人主要的生活方式。你心寬,總覺得無所謂。所以,胖,無法改變。

——3——

體胖,不僅說明生活不規律,也把一個人的品性用具象化的方式表現出來。

不問年齡,只說感覺,當你看到一個肥頭大耳、臀大腰圓、尤其是腆著的大肚子像是被活活塞了一隻猴,是什麼樣的印象呢?

可能會猜測,這個人有些任性,不減肥的原因好像是無耐心、不堅持、好吃懶做……

這些猜測,是真實的『胖』展示出來的,不是別人詆毀你。這些以貌取人的猜測是不對的,但這就是給別人的第一直觀感受。

不過,以貌取人也有積極的方面。你的「心寬」,也很容易被看出,因為你不但胖,也陽光樂觀,重點是還健康。

——4——

不喜歡你就是不喜歡你,不僅是胖,你胖的背後還有不健康。

大部分胖人,身體都處於亞健康狀態,即使在年輕時候影響不大,但是人到中年,問題就隨之而來。

帶給我關於胖與健康問題的思考,是高中時候的班導。很多年過去了,還記得身高1.80米的他努力從150斤減到140斤的事情。他減肥就是為了讓自己更健康,從而給家人帶來更多的快樂。

現在,你明知道自己的健康受到了威脅,為什麼還不減肥呢?

你的胖,是對自己身體的不負責任,也是對家人不負責。

別問他為什麼不喜歡你,先問問自己胖不胖!

——5——

在健康的生活方式下,大部分正常人不會發胖。發胖的那些小夥伴,你除了生活方式不健康,是不是還有性格的原因呢?

其實,胖胖的你,也會招人喜歡。可是,他不一定喜歡你說自己胖,還又很任性。

管不住嘴,邁不開腿,還總勵志,可能是每個要減肥人的通病。

要減肥,不是先勵志,是要改掉任性的習慣。養成規律的生活作息,不因任性隨意更改。

不管你是20歲還是40歲,你的「心寬」,並不是本意指的「心情舒暢」,而是在不規律的生活方式下,任性成習慣,還總是一副無所謂的姿態。而你的「體肥」,是真的肥!

要麼立刻甩肉,要麼保持健康。

只是,別再活該單身!

「單身」一詞,被你拖累這麼久,也累呀~~~

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