牙科醫生: 用這樣的牙膏, 這是在給牙齒「喂毒」

牙膏是刷牙的輔助用品，具有摩擦和祛除菌斑、清潔拋光牙面、使口腔清爽的作用。無論哪種牙膏，它的成分主要有潔凈劑、摩擦劑、膠粘劑和芳香劑與不同的藥物，摩擦劑是構成牙膏的主體。每天用牙膏,一旦牙膏用不好，反而危害牙齒和身體健康。你是如何選購和使用牙膏的？

美白牙膏

很多人希望擁有一口潔白的牙齒，因此，往往把牙齒美白寄希望於各種具有美白效果的牙膏身上。事實上，牙膏的美白功能只適合「個別」人群，並且不能長期使用。

牙膏的美白功效，是因為在其中添加了特殊的摩擦劑或過氧化物，但只對抽煙、喝咖啡和有色飲料等引起的輕度牙齒變色者有用，即個別人群，而對四環素牙、氟斑牙等深層著色者基本沒有效果。但是，通過顆粒摩擦的牙膏會破壞牙齒表面的牙釉質，使牙齒表面變得粗糙，牙漬更容易沉積在牙齒表面。含氧化物的牙膏其主要成分是雙氧水，儘管其濃度較低，但仍有可能對一部分敏感人群的口腔造成一定刺激，如發酸、怕涼、腫脹等。

中草藥牙膏

是在普通牙膏的基礎上添加了某些中草藥，具有清熱解毒、消炎止血作用的藥物，能夠對緩解牙齦的炎症有一定輔助作用。口腔牙齦出血是某些疾病的徵兆，如果過早使用藥物牙膏容易掩蓋疾病癥狀，錯過診治時機，所以對原因明確的牙周疾病才可使用藥物牙膏，如果不明確，應該先診斷明確病因，不宜擅自使用藥物牙膏

提醒：血液病患者需長期服用抗凝藥物，應慎重選用。

消炎牙膏

在普通牙膏的基礎上加入某些抗菌藥物以消炎抗菌、抑制牙結石和菌斑的形成，起到改善口腔環境、預防和輔助治療牙齦出血、牙周病的作用。

提醒：消炎不能長期使用，否則會導致口腔內正常菌群失調，應一到兩個月更換一次。

含氟牙膏

防治齲齒，使用含氟牙膏是一種不錯的辦法。因為適量的氟可使牙質光滑堅硬、耐酸耐磨，從而有效防治齲齒。但3歲以下的兒童不宜使用含氟牙膏，因為兒童在刷牙過程中容易吞咽牙膏，含氟牙膏攝人後對身體、牙齒有一定的危害。另外，高氟水地區的人們不宜使用含氟牙膏，以免引起氟中毒。