護膚 | 皮膚晒傷怎麼辦？六個妙招緩解紅腫疼痛！

出門塗防晒霜嚴密保護肌膚已成為共識，暑期結束了，不知道外出度假的小夥伴們有沒有被晒傷？今天給大家普及一下晒傷修復措施。

蘆薈

將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被晒傷的皮膚上，讓汁液自然干透便可。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。

黃瓜

皮膚晒傷后，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象，但敷後身體要用水沖洗乾淨。

牛奶

肌膚若因日晒而出現紅腫現象，可立即用牛奶來護理。冰鎮過的牛奶更好，因為低溫可以收縮毛細血管，減輕炎症反應，緩解疼痛，增強牛奶的修復作用。牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，使皮膚光滑和有彈性。牛奶不單可以給肌膚充分的營養，還能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效。

檸檬

含有豐富維生素C的檸檬能夠促進新陳代謝、延緩衰老現象、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層及令肌膚有光澤。據研究，檸檬能降低皮膚癌發病率，每周只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發病率下降30%。與檸檬有相似作用的還有橙子、甜椒和草莓。

西瓜

吃西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充，西瓜汁中還含有多種有益健康和美容的成分，如多種具有皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防晒、增白效果較好。

薰衣草香薰油

薰衣草香薰油5滴，15ml底油。先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之塗在受傷的皮膚上。此香薰療法不但可舒緩晒傷的痛楚，加速皮膚的康復，更可以滋潤皮膚。

晒傷的小夥伴可以選擇不會過敏的方法試一試哦~

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