專家說丨5·20，愛要大聲說出來

沒有愛就沒有教育。愛在孩子的成長過程中所起的作用，無論如何強調都不為過。但是，有多少爸爸，沒有讓孩子明確地感知到你深深地愛著他？

愛

專家介紹

李文道

北京師範大學心理

學博士，現任首都

師範大學教育學院

心理系副教授。

每個周末，我都會給老家的父母打一個電話。如果接電話的是父親，一般說不過3句話，父親就把電話交給我的母親。除了簡單的問候，我與父親好像沒有什麼可說的。回老家時，如果跟父親倆人待在一起，我們經常相對無言，默默地坐著。我和父親不習慣交流，好像也不會交流。

我與父親的這種狀況，其實已經很久了。在我很小的時候，印象中的父親就是一個沉默的人，他默默地做著事情，一回到家，我們幾個孩子會立刻收斂許多。

因為這些年關注父親話題，所以跟許多人談起過我對父親的印象，許多人都有同感，人們稱這種現象為「父愛如山」。我們這代人中的許多人，對於父親的感受都是威嚴，甚至是冷漠，更甚者是暴力。在許多人的印象中，父親只是家庭中一個厲害的、懲罰管教孩子的角色，難以感受到他對孩子的愛。

看到過的一個最典型的案例，是2010年的葯家鑫案。他在法庭上說，自己因為小時候被父親打的次數太多，感受不到父親的愛。而他的父親，卻認為自己一直很愛自己的孩子。

有多少這樣「如山」的傳統父愛，由於過於深沉而含蓄，讓孩子難以感受到，而耽擱了孩子心理的健康成長？

如何讓孩子感受到爸爸的愛？

擁抱是重要的方式，經常給孩子一個熱情的擁抱，是一個好老爸的必修課。與孩子分別時，父親的擁抱會讓孩子感受到父愛的力量；與孩子相見時，父親的擁抱可以讓孩子感受到父親的惦念。

親吻是另外一種重要的形式。父親可以親吻孩子的面頰，也可以親吻孩子的額頭。父親還可以撫摸孩子的外露身體來表達對孩子的愛。摸一摸孩子的頭髮，拍一拍孩子的肩膀，握一握孩子的小手，父親的愛瞬間就會被孩子直接感知到。

有一些特別的時刻，更需要父親用身體來和孩子相呼應彼此的感受。比如孩子特別開心和特別傷心的時候。孩子開心時，身體的接觸會讓孩子感受到父親在分享他的快樂；孩子傷心時，身體的接觸會讓孩子感受到父親溫暖並且有力的支持。

父親的愛一定要說出來，要讓孩子聽得到！孩子小的時候，還缺乏理解的能力，如果用傳統的沉默父愛去對待孩子，年幼的孩子可能無法感受到。一個會愛孩子的老爸需要經常告訴孩子：「寶貝，我愛你！」

如何說愛

爸爸的愛，一定要想方設法讓孩子感受到。孩子感受不到爸爸的愛，爸爸的愛就等於不存在！

和孩子一起塗鴉時

孩子在表達能力還不完善的時候，經常會藉助塗鴉來表達自己的情感。父母也可以借和孩子一起畫畫的機會，用筆畫出對孩子的愛，比如畫出媽媽捧著一顆心對著孩子，下面寫著：「寶寶，媽媽愛你！」勇於表達，善於表達，也是愛的智慧。

親子共讀的時候

很多好看的圖畫書中，都有親子情感的表述。你可以在給孩子講故事時，借兔子媽媽或者熊爸爸的話告訴孩子，你也像書中的爸爸媽媽一樣愛著他。

孩子犯錯的時候

有句話說：「當一個孩子最不可愛的時候，正是最需要愛的時候。」可以在這些時候告訴孩子你非常愛他，只是不喜歡他的行為。大多數孩子在感受到自己被父母接納后，都能很快調整行為，也能準確地接收到你的愛。

留

言

有

禮

520，不僅是對寶貝說愛，也是對家人父母說愛。我愛你，一句簡單的話語，卻又充滿溫情。

群君也愛一直關注我們的親們，所以歡迎大家說出自己家庭之間關於愛的故事，或者是與趣學趣玩有愛的經歷。

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文章摘自《父母必讀》雜誌，圖片來源網路