怕冷也是一種病 得去醫院檢查

  甲狀腺功能減退（簡稱甲減），是由於甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。按其病因分為原發性甲減，繼發性甲減及周圍性甲減三類。

  怕冷因為甲狀腺功能減退

  「我特別怕冷，就算帶上帽子手套圍巾全副武裝也還是覺得冷。」張女士說，她一直比常人怕冷，以為是自身體質問題，也嘗試過吃補品、做推拿，但是都沒什麼效果。

  前不久，張女士到醫院體檢，體檢報告顯示，她有幾項甲狀腺指標偏低，就去醫院做了進一步檢查。經診斷，張女士患有輕度的甲減，即甲狀腺功能減退。而這種病正是導致她特別怕冷的「元兇」。

  專家說，甲狀腺激素對人體各個器官、組織的生理作用有很大影響。甲狀腺激素具有產熱效應，能使絕大數的組織耗氧量增加。當外界溫度降低時，甲狀腺激素增加，產生的熱能使人體溫度不會下降，相反，溫度升高，分泌減少，以保證人體溫度平衡。

  「甲減是一種常見的甲狀腺疾病。甲減患者的激素分泌比較少，產熱也就減少，基礎代謝率降低，患者就不能很好地適應環境溫度的變化。因此，甲減患者會比普通人更怕冷，往往穿得很多，還是手腳冰涼。同時還會有乏力、水腫、皮膚黏膜乾燥等癥狀。

  女性甲狀腺更脆弱

  「通常，甲減多發生於女性。女性患者與男性患者的比例基本為8:1。尤其是青春期、妊娠期、分娩后和更年期女性更容易患有甲減。甲狀腺是個特別敏感的器官，許多因素都有可能導致其功能出現下降，最常見的甲減是由慢性淋巴細胞性甲狀腺炎演變而來的。

  據了解，慢性淋巴細胞性甲狀腺炎是一種以自身甲狀腺組織為抗原的慢性自身免疫性疾病，是臨床中最常見的甲狀腺炎症。這種疾病早期會表現為甲狀腺功能的亢進，後期則會表現為甲減。此外，亞急性甲狀腺炎、先天性疾病、繼發性垂體前葉功能減退和下丘腦病變等都有可能導致甲減。

  「除了比常人明顯更怕冷之外，部分甲減患者還會出現心悸、胸悶、易疲勞等癥狀，嚴重者還可能發生心臟擴大、心包積液等。同時，甲狀腺功能一旦下降，脂肪分解的速率也會明顯下降，血脂異常、膽固醇升高就會隨之而來。有些高血脂患者吃了很多降脂葯都不見效，其實是沒有找到引起血脂異常的真正原因。只有甲狀腺功能恢復正常，膽固醇才會加快代謝速度，從而使血脂恢復正常。

  甲減患者生活護理需注意

  第一甲減患者應該養成比較良好的生活習氣以及健康的生活習慣。良好的狀態可以輔助治療疾病，讓患者朋友們康復，臨床上，患者病情加重前常有不良刺激。如因一點小事與同事、家人爭吵甲減生活中應該注意什麼，且不能自控。因此，患者要學會控制自己的情緒。家人及單位的同事應對病人予以理解，創造一個較好環境。

  其次，應該要養成比較良好的起居規律以及生活規律。這樣對於病人的病情有著很大的幫助甲減生活中應該注意什麼，病人雖然進食多，但消化吸收功能差， 身體較為虛弱。一般說，輕者不宜經常熬夜和進行長跑、游泳、爬山等劇烈活動;重病者甲減生活中應該注意什麼，則宜靜養，甚至卧床休息。此外，由於病人常伴有突眼，眼外肌麻痹，容易出現視力疲勞，眼球脹痛。

  最後，在飲食上要做好充足的保健工作。病人吃了這含有這些的食物會導致病情不斷的惡化的，病人吃了含碘的食物甲減生活中應該注意什麼，易促使甲狀腺組 織硬化，使患者病情遲遲難愈。因此，患者不宜多吃海魚、海帶等富含碘的食品。