家長，您的孩子應該養成這六大習慣

你們到學校門口溝通的又一個話題，叫「好習慣造福人」。晉級「好習慣」特訓營，給我33天，還你終生好習慣，這個是講好習慣的。

習慣是養成教育的結果，養成良好的習慣是行為的最高層次。習慣是經過反覆練習而養成的語言、思維、行為等生活方式，它是人們頭腦中建立起來的一系列條件反射。這種條件反射是在重複出現且有規律的刺激下形成的，並且在大腦中建立了穩固的神經聯繫。只要再接觸相同的刺激，就會自然地出現相同的反應。所以說，習慣是條件反射長期積累、反覆強化的產物。從心理機制上看，它是一種需要，一旦形成習慣，就會變成人的一種需要，如果不這樣做，就會感到很彆扭。

你還可以讓晉級老師詳述培養孩子的以下六大習慣問題：

一、生活有規律。

按時作息，講究衛生。衛生習慣不好，直接影響孩子的身體健康。要常洗手，早晚刷牙，同時還要注意對孩子進行講公共衛生的教育，讓孩子養成不隨手扔垃圾的習慣。家長要盡量保持孩子的生活起居在所有時間裡的一致性。長期堅持下來，孩子自己也能學會按一貫的生活規律，來制定合適的作息時間表。一旦孩子習慣過一種有規律的生活，那麼時間觀念就已內化成他自己的一種寶貴素質，自我意識的控制力與意志力就得到了長足的發展。

二、自己的事情自己做。

家長不要替孩子做他自己力所能及的事情，應該有意識地從小培養孩子自己的事情自己做的習慣。一些小件的衣物，鍛煉孩子自己去洗。要孩子做家務的目的，並非僅是要把繁瑣的工作做好，或是教孩子「如何去做」。廚房整潔的重要性，比不上發展孩子的責任感、自立能力、自尊心、自信心和辦事能力，因為這些都是健康人格的基礎。做家務也可幫孩子了解人必須合作和向著共同的目標努力的必要性。當孩子在生活中養成了自己的事情自己做的習慣，養成主動做一些家務勞動的生活習慣時，孩子的獨立意識與自我責任感就已增強了很多。

三、學會節儉。

孩子花錢大手大腳，開運動會、去春遊帶10元、20元還嫌少。之所以會出現這種情況，主要是家長沒有注意對孩子節儉這一習慣的培養，甚至有的家長認為讓孩子節儉是寒酸的表現。其實想一想，一個從小不知道節儉的孩子，長大了又怎麼會節儉呢?要培養孩子節儉的習慣，第一要定量給孩子零花錢，讓孩子自己去支配這些錢，如果提前花完，不補，不預支，讓孩子學會節制、學會理財。家長引領孩子不同他人攀比，當然，家長首先不能進行攀比。可以嘗試讓孩子利用假期，去品嘗一下賺錢的艱辛，這樣他就不會亂花錢了。

四、上網要有度。

家長要在看電視、上網上以身作則，少看電視多讀書，用行動增強說服力，這樣的教育效果會更好。玩遊戲是孩子的天性，但要正面引導孩子玩那些益智的、健康的遊戲，以此來規避孩子去玩那些暴力與色情的遊戲。同時要多培養孩子的各種興趣愛好，這樣孩子就不會把注意力只放在玩遊戲上了。在孩子玩遊戲之前，要與孩子一起制定玩遊戲的規則，切不可因孩子一時表現好了，家長一高興，就可以允許孩子上網或無節制地上網，切不可把上網玩當成獎品。因為如果那樣的話，孩子對遊戲的興趣，也就被刺激得更濃了。對於自制力差的孩子，家長要多一點耐心，要慢慢指導孩子在玩遊戲時增強自我控制能力，不要與孩子進入管制與被管制的角色，要讓孩子自發養成自我控制的好習慣。

五、待人有禮貌。

在現實生活中，我們經常看到或聽到，一些孩子在家裡來客人時，不知道問候，甚至還滿嘴髒話，而家長往往以「我這孩子真不懂事」，就輕描淡寫地過去了。要知道文明禮貌，是一個人有教養的表現。在一個缺乏教養的人身上，勇敢就會成為粗暴，學識就會成為迂腐，機智就會成為狡猾，質樸就會成為粗魯，寬厚就會成為諂媚。家長不要以為「孩子大了就知理了」，因為當他養成這種壞習慣之後，他就不覺得這是一件錯事了，更不會去改正。要讓孩子穿衣整潔，並養成愛護衣服的習慣。當孩子到別人家作客時，要教導他先敲門，不亂動他人的物品。在家接待客人時，要教導孩子讓坐、請茶、送客，且不影響大人之間的交談。到公共場所要愛護環境衛生，自覺遵守公共秩序，尊敬老人和師長等。

六、養成讀書好習慣。

閱讀要從孩子感興趣的東西入手，可以是一些帶圖的故事書，可以是孩子喜歡的電視劇的劇本。等孩子喜歡上讀書之後，再引導他去讀一些大部頭的書。家長也可以陪著孩子讀書，在陪讀一階段之後，一定要讓孩子自己去讀。當孩子做功課磨蹭時，先不要催他寫，而是由著他，並記下他的用時，然後與他一起分析做這些功課到底需要多少時間。這多用的時間，他可以做多少他感興趣的事。這樣，少用時，快寫，會讓他體會到多少快樂。這樣，孩子就會明白自己的磨蹭，將會使自己失去做自己感興趣的事的機會——這樣做是得不償失的。以後，他就會自覺地提高自己的效率，久而久之就實現了孩子自己學習的目的。