紅油豬耳朵
主料:熟豬耳朵
配料:青紅椒、紅油、香醋、生抽、白糖、熟芝麻。
做法:
1、熟豬耳朵片去肥膩部分,切細條。
2、青紅椒洗凈后同樣切細絲,備用。
3、把豬耳朵條、青紅椒絲盛到小盆里,倒入一匙生抽。
4、一湯匙香醋,拌勻。
5、一湯匙白糖,拌勻提鮮。
6、再來上一勺自製的紅油,讓味道更豐富一些。最後撒上些熟芝麻即可盛盤!
南瓜燒雞
材料:
南瓜400g、雞腿肉200g、洋蔥1個、大蒜2瓣、雞湯200ml、1茶匙鹽、1茶匙白鬍椒、1茶匙料酒、2茶匙玉米澱粉、1茶匙芝麻油、水20ml
步驟:
1. 將南瓜去皮去籽后,切成1厘米厚的片狀
2. 將洋蔥切成薄片
3. 將大蒜壓扁成泥狀
4. 雞肉切塊,用1茶匙鹽、1茶匙把胡椒、1茶匙料酒、1茶匙玉米澱粉、1茶匙芝麻油腌制雞肉10分鐘
5. 在乾燥的鍋里放入雞肉,直至其表面呈焦黃色,油脂也被充分煎出來
6 盛出來擱在一旁
7. 在鍋里放少量油,加入大蒜爆香,再加入洋蔥炒一分鐘左右
8. 放入南瓜和雞湯,蓋上鍋蓋煮3-4分鐘,再加入雞肉煮4分鐘
9. 將玉米澱粉放入水中勾兌芡汁,倒入鍋中收住湯汁就完成了
黑豆養生雞湯
配料 雞肉,黑豆,紅薯,香料,鹽和胡椒粉
做法:雞肉、紅薯切塊,黑豆用溫水泡開。一起放入鍋中加入香料,胡椒粉,加水煮約40分鐘,最後加鹽提味即可。
幸福味道【好食計】製造。
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