烏魯木齊艾灸：快速掌握艾灸灸法，新手絕不能錯過

大家好，我是來自烏魯木齊中醫艾灸蔣珊珊，如果你是一名初識艾灸的新手，以下內容會很適合你，有助你快速掌握艾灸技法；如果你對艾灸已經有一定認識，並嘗試艾灸過，更應該閱讀一下，審查一下你的方法是否得當。

艾條灸法之溫和灸

所謂溫和灸法是所有艾灸技法中最為簡單的一種手法，簡單的說就是把點燃的艾條在皮膚穴位上方1寸左右固定位置施灸的一種方法，一般讓被灸者有溫熱而無灼痛的感覺為宜。

對於尚未灸感的新手來說，每個穴位灸15分鐘左右，出現皮膚紅暈即可。當然如果施灸者在施灸的過程中，手上有灸感，則已灸感為準。近年來，市場上出現各種艾灸架，可將艾條插在灸架上，固定施灸。

灸法特點：溫度較恆定和持續，對局部氣血阻滯有散開的作用，主要用於病痛局部灸療。

艾條灸法之迴旋灸

迴旋灸又稱熨熱灸，即將點燃的艾條一端接近施灸部位，距皮膚一寸左右，平行往複迴旋施灸，一般每個穴位灸20-30分鐘為宜。

灸法特點：迴旋灸時，被灸處溫度呈現漸涼漸溫相互抓化的過程，除了對局部病痛的氣血阻滯有消散作用外，還能對經絡氣血的運行有促進作用，所以，對灸點遠端的病痛也有一定的治療作用，相對於溫和灸，效果較好！

艾條灸法之雀啄灸

將艾條點燃的一端對準穴位，像雀鳥啄食的狀態艾灸，一上一下的進行，一般會隨著呼吸的節奏施灸，一個穴位15分鐘左右。

灸法特點：被灸點溫度突涼如熱，對喚起穴位和經絡的功能有較好的作用，適用於灸治遠端的病痛和內臟疾病

艾柱灸法之直接灸

直接灸是將艾柱或者艾絨直接放在皮膚穴位上點燃施灸。直接灸根據是否形成瘢痕，分為瘢痕灸和無瘢痕灸。

瘢痕灸又稱為化膿灸，用蠶豆或者紅棗大小的艾絨直接放在穴位上施灸，燒灼局部穴位，施灸部位往往被燒紅起泡，並囑病人服用藥物，活用桃木煎水洗滌灼傷處使其產生無菌性化膿現象。依次灸數次，就會出現灸瘡，3-4周后結痂脫落留下瘢痕。

瘢痕灸特別適用於虛寒之症，效果神奇。

非瘢痕灸是將點燃的艾絨或者艾柱進行施灸時，當病人覺得燙時，用鑷子將艾柱或者艾絨移走，依此連續施灸數次，局部就會出現紅暈，不會留下瘢痕。

艾柱灸法之間接灸

間接灸是在艾柱或者艾絨與皮膚穴位之間用藥物襯隔，又稱為隔物灸，一般有以下幾種：

1、隔蒜灸：用獨頭大蒜切成一分厚的蒜片，中間以針刺孔，放於穴位上，把艾絨或者艾柱放在蒜片上點燃施灸。一般每個穴位每天可灸5-7壯，隔3日灸一次。

隔蒜灸適用於癰疽未潰、肺癆等寒濕化熱者。還有一種是把蒜搗成泥狀，鋪於脊柱（大椎至腰腧）上，約2分厚，2寸寬，周圍用棉紙封固，然後用艾柱置於其上，點燃施灸，這種成為鋪灸法，可以治療虛勞頑痹。

2、隔姜灸：將生薑片切成約2分厚的片，用針在薑片上刺孔，放於穴位上，把艾柱或者艾絨置於其上點燃施灸的一種方法。

隔姜灸適用於風寒咳嗽，虛寒腹痛，嘔吐，泄瀉，風寒濕痹等寒濕阻滯之證。

3、隔鹽灸：將乾燥食鹽塊細末，撒滿臍窩，在鹽上面放置生薑片和艾柱施灸。

隔鹽灸適用於寒症吐瀉，腹痛，四肢厥冷等證，本法有回陽救逆的作用。

如有疑問，歡迎諮詢烏魯木齊中醫小兒推拿蔣珊珊老師微信號：13999993733