有冬粉在後台留言說:
看不清楚看這裡
我爸一直有高血壓,有一天喘不過氣送到醫院急救。醫生說是高血壓導致左心室肥厚,然後引發了心功能不全。我也不太懂,老師能不能談一談這個問題?
高血壓本身並不可怕,真正可怕的是高血壓長期得不到控制,所導致的新疾病,比如左心室肥厚(又稱 LVH)。它對身體危害極大,需要大家引起重視。
左心室肥厚危害大
圖片來源:Shutterstock.com
左心室肥厚患者心血管疾病發生風險和死亡風險都比常人高。
同時患有高血壓和左心室肥厚的危害有:
1. 導致心臟自身供血不足
2. 阻礙心臟正常地跳動
3. 增加腎臟等器官疾病風險
4. 猝死
高血壓患者年齡越大,左心室肥厚的發生率越高。
為什麼高血壓患者
容易得左心室肥厚
因為高血壓患者心臟收縮時,通過主動脈把血液輸送到周圍的血管,承受的壓力比正常血壓時來得大。如果不幫助心臟「減負」,心臟只能不斷讓自己「強壯」起來,好讓自己在輸血時不那麼「吃力」。
這就好比舉重運動員的手臂比一般人粗壯一樣,長期進行「舉重鍛煉」的心臟也會變大變厚,尤其是左心室的體積和厚度,醫學上我們把這種病理改變稱為「左心室肥厚」。
然而不是所有的「強壯」都是好事,左心室肥厚就是一種畸形病態的「強壯」。
就像一個舉重運動員如果天天 24 小時不間斷鍛煉,他的身體遲早有一天就會報廢。而左心室肥厚患者的心臟就是這樣的運動員。
發現左心室肥厚
推薦這個檢查
我們都知道「心電圖」檢查。這個檢查簡單快捷,通過心臟跳動的曲線可以判斷是否存在左心室肥厚。
可如果心臟的變化不明顯,心電圖的檢查結果可能並不能很準確地反映出實際狀況。
這時候,建議患者選擇「超聲心動圖」。
它可以在早期就發現心臟受損的變化,測量心臟的大小和左心室的厚度,還可以通過測定心臟的跳動來評估心臟是否正常,對有效地控制和治療高血壓有著重要意義。
所以高血壓患者在每年的健康體檢中,除了關心血壓之外,可別忘了給自己多加一項超聲心動圖,留意左心室的變化情況。
一般一年一次就行,如果病情嚴重要根據醫生建議增加複查頻次。現在超聲心動圖在很多醫院已經普及了,要想完成這項檢查,或許在家附近的醫院就能預約到。
別怕,對付這病有辦法
1. 在醫生的指導下堅持用藥
在藥物選擇方面,一些抗高血壓藥物,如氯沙坦這類血管緊張素受體拮抗劑(ARB)、血管緊張素轉化酶抑製劑(ACEI)、β 受體阻滯劑,能一定程度上改變心臟變化,有助於減緩左心室肥厚的發展。
很多患者一發現血壓高就開始吃藥,一旦認為自己血壓控制住了就停止服藥。這是錯誤的!因為隨意停葯血壓很可能出現反彈,有些藥物還會出現嚴重的停葯反應。
所以就算血壓已經保持穩定很長時間,也不要隨便停葯。可以先問問醫生,在醫生的指導下用藥,同時嚴格監測血壓。
2. 控制血壓,減緩左心室肥厚進展
對於高血壓患者來說,要想減慢左心室肥厚的進展,最好的方式是把血壓控制在理想範圍內,讓心臟不再受到「壓迫」。
防治高血壓需要全家的支持。家中如果有高血壓患者,應該是帶他們去體檢,除了監測血壓,可別忽略了併發症的檢查。一旦發現併發症,應及時就診。
另外, 高血壓這種慢性疾病更需要養成良好的生活習慣:
多吃蔬菜,少吃加工食品,少吃鹽
經常進行體育活動,保持體重
睡眠充足,學會緩解壓力
戒煙限酒
學會測量和監控自己的血壓
總而言之,科學對待疾病,養成良好習慣,自信面對慢性病,生活就能更健康一點。
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高血壓怎麼辦?
怎麼預防左心室肥厚?
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