發脾氣的孩子更健康
小時候常發脾氣,是一種健康的溝通方式。有句流行的話叫:「情商低的大人,是因為小時候沒哭夠」。的確有一定道理。
淚水裡包含了皮質醇和應激激素。當我們哭的時候,實際上是從身體里釋放壓力。有研究表明,眼淚還可以降血壓,促進心理狀態的平衡。
發脾氣的孩子更加專註
有時候孩子們發脾氣,是因為沒達成自己的目標而沮喪。比如學走路的孩子,不停地摔又不停地想站起來。最後哭了,哭不是因為疼,而是因為生氣。
比如我常看小優搭積木,有一塊積木怎麼都搭不住,她會大叫一聲,一腳把積木都踢翻。
脾氣爆發之後,她並沒有放棄不玩,而是理清思路重新開始。
發脾氣的孩子獨立意識強
優優幼稚園后,有段時間,要求自己要穿長褲,夏天,很熱,我很不理解。
開始我嘗試給她講道理,但是幾個回合下來,小優發怒了,我也怒了。她表達著自己強烈的訴求:必須穿!
面對脾氣大的孩子,我們該怎麼辦?
接納孩子的情緒
面對發脾氣的孩子,這個時候,最忌諱的就是,孩子憤怒,我們比孩子更加憤怒。面對孩子的衝動行為,我們首先要做的不是去區分事情的對與錯,而是幫助孩子面對情緒,接納他們表達情緒的權利。
當孩子特別激動時,過去抱抱他,他哭的那麼可憐難道自己不心疼嗎?心平氣和地撫慰,幫孩子從被憤怒控制的情緒中脫離出來。
鼓勵孩子表達內心想法
小孩子是不會無緣無故發脾氣的,他暴躁的情緒背後,一定有他自己的想法。
孩子不悅,可以引導孩子說出自己的感受,有的孩子會說我感覺自己很難受,想打人;有的孩子會說我想把自己看到的東西全部砸爛;有的孩子會說沒有人陪我玩,我很不開心......
父母要自我檢驗
孩子的脾氣,跟父母息息相關。
一個愛發脾氣的家長,最後往往教育出來的孩子就會變成愛發脾氣的人。
孩子總是喜歡模仿家長的言行舉止,家長脾氣暴躁,孩子個性也不會太溫善。被情緒化、常常發脾氣的父母帶大的孩子,情緒問題更多。
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