哺乳期感冒了怎麼辦，教您如何應對感冒

女性在哺乳期身體的抵抗力會較低，就會容易出現感冒的現象，這時不要盲目的去用藥，如果不嚴重可以多喝水，多休息，如果是嚴重的病毒感冒應及時就醫，停止餵奶。

一、輕度感冒

癥狀：僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽

飲食安排：飲食以清淡易消化為主，建議吃藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。

用藥：不需要用藥。

能否餵奶：可以在戴口罩的情況下繼續餵奶。剛出生不久的小寶寶自身帶有一定的免疫力，不用擔心會將感冒傳給寶寶而不敢餵奶。

健康提醒：多喝白開水，加強休息。

二、較嚴重感冒

癥狀：噴嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。

飲食安排：飲食以清淡易消化為主，建議吃藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。

用藥：吃一些感冒清熱顆粒，每次2包，每日2次。咽喉不舒服同時服用板藍根顆粒，每次2包，每日4次，熱開水沖服。

能否餵奶：在戴口罩的情況下繼續餵奶。

健康提醒：多喝白開水，加強休息。

三、風寒感冒

癥狀：惡寒，發燒，無汗，頭痛，流清鼻涕，喉癢，咳嗽，痰多清稀，脈浮。

飲食安排：喝熱湯發汗。

用藥：感冒是自限性疾病，若無繼發細菌感染幾天就好了，可以適當吃一些維生素C，以增加機體抵抗力。

能否餵奶：在戴口罩的情況下繼續餵奶。

健康提醒：加強居室通風，保持室內空氣新鮮，多休息。

四、病毒性感冒

癥狀：發燒發冷、渾身疼痛

飲食安排：感冒初起喉頭又癢又痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即見效。喝雞湯能減輕鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。

用藥：吃病毒靈或同種類葯即可。

能否餵奶：用藥后最好暫時停止餵奶。