廣西的一個市現在成為一個區，是劉三姐的故鄉、長壽之鄉，是生態休閑旅遊名城，粽子很出名

—廣西—宜州

宜州原來是個廣西壯族自治區的直轄市，現在是河池市的宜州區，2016年河池市政府遷往宜州區。東及東北部與柳州市的柳城縣、柳江區及羅城縣連境，南部及西南部與忻城縣、都安縣毗鄰，西與金城江區接壤，北與環江縣交界。

宜州城區

宜州區，是壯族歌仙劉三姐的故鄉，也是優秀旅遊城市、最具民俗文化特色旅遊目的地、「全國文化先進市」、「村民自治第一村」誕生地，「長壽之鄉」稱號。

劉三姐故居

說起宜州就不得不提劉三姐，劉三姐是壯族民間傳說人物，聰慧機敏，歌如泉涌，優美動人，有「歌仙」之譽。人們對其無比喜愛，更是在每年的三月三當成節日來紀念她。

劉三姐故里景區

關於劉三姐原型身世，說法頗多，也有說是羅城仫佬族自治縣四把鎮，最早創作演唱彩調劇《劉三姐》的都是羅城人，羅城有『三姐望鄉』和『秀才看榜』兩塊天然的大石。

下梘河風景

宜州下梘河旅遊景區位於龍州島，景色宜人、河水碧綠，清澈透底，河岸崖壁上留有一根扁擔和一方手帕模樣的石葉，相傳是壯族歌仙劉三姐打柴的「扁擔」和「汗巾」。

下梘河風景

傳說中的劉三姐，就是在這片青山綠水、竹影婆娑中長大成人，划著小舟，唱著山歌，和阿牛哥談著戀愛。

下梘河風景

沿著下梘河，遊人還可以參觀河兩岸的流河寨、莫府山莊、三姐廟，以及三姐、阿牛、媒婆等故居。作為劉三姐的故鄉，下梘河有著濃郁的民族文化特色。

宜州粽子

三姐香粽

宜州特色小吃：宜州牛肉條、三姐香粽、宜州紅蘭酒、瑤寨五香熏魚等。宜州人不叫粽子而叫粽粑，製作過程叫「包粽粑」。街上最高檔的是「鍋蒸粽」，這是宜州傳統的宵夜小食。