聰明的媽媽，寶寶不尿床

尿床是個讓許多父母朋友們煩惱的問題，大部分寶寶在2歲或2歲半時，就能在夜間控制排尿了，尿床現象會大大減少。但有些寶寶到了兩歲甚至兩歲半后，還只能是在白天收放自如，晚上仍會尿出一片世界地圖。

不過這種現象也是正常的，算不上遺尿症，父母不用太擔心。隨著神經系統發育，腦幹、大腦皮質對脊髓控制的不斷完善，寶寶的膀胱對排尿的控制會自然形成並逐步加強，也就會慢慢地告別尿床史啦。

但在此之前，父母也要開始著手引導訓練寶寶，讓寶寶在成長的過程中形成好的習慣，安心度過每個夜晚哦~

寶寶尿床后，千萬不要這樣做

1.不要責罵。寶寶尿床后，千萬不要責罵他們。責罵除了給寶寶增加心理負擔外，對幫助減少尿床毫無用處。

2.不要過早排尿訓練。小寶寶對認知和語言理解能力尚不成熟，不能承受複雜的排尿訓練，刻意而為反而會讓寶寶因為排尿紊亂而尿床。

3.不要讓寶寶長時間坐便盆。有時寶寶只是坐在便盆上玩，並沒有用心尿尿，長時間坐在便盆上不容易讓寶寶形成條件反射。

4.不要刻意起夜。有些媽媽擔心寶寶尿床，就會在夜裡反覆叫醒寶寶，讓他排尿。但這樣做，常使得寶寶的膀胱不能得到充分擴張，很難產生明顯的尿意。

正確引導，家長需要這樣做

1. 建立排尿心理。平時應細心地觀察孩子，如果看到孩子在玩耍的時候突然不動了，或是摸著自己的腹部，或是哭鬧起來，這可能就是寶寶發出尿意的信號了。

這個時候，可以把孩子牽到廁所，指著便盆問他：「寶寶，你是不是要尿尿了呀？」 如果孩子點頭，爸爸媽媽便可以教他怎麼脫下褲子自己尿尿。

2. 訓練膀胱功能。寶寶的膀胱，一般可容納300毫升左右的尿液，白天的時候，可以訓練孩子盡量延長兩次排尿間隔時間, 使膀胱容量逐漸增大，促使尿量儲備增加。

3. 建立條件反射。晚上叫寶寶去排尿時，一定要保證寶寶是處於清醒狀態的，因為如果寶寶晚上去排尿時還是迷迷糊糊的話，往往小便還是會尿得不夠乾淨，半夜就容易尿床。

寶寶被叫醒后，一定要讓他到洗手間去小便，決不能讓孩子尿在床旁的尿盆里，因為上廁所小便，一方面可以讓孩子在從床邊走到廁所的時候更清醒一點，另一方面也有助於孩子建立起到廁所小便的良好習慣。

而且叫得時間上要把握好，叫得次數太多，孩子膀胱得不到擴張，產生不了明顯尿意，叫得太早，孩子也還沒尿意，叫得太遲，孩子已經尿床了。

4. 睡前盡量不給寶寶喝水，水分多的水果也盡量少吃，並讓寶寶養成睡前排尿的習慣。

各位家長學會了嗎？

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