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穿高跟鞋腳疼?學會這幾招,走遍天下都不怕!

穿高跟鞋腳疼?學會這幾招,走遍天下都不怕!

什麼是美?柳眉鳳眼櫻桃嘴,前凸后翹大長腿。要是身高腿長不夠,高跟鞋來湊。那麼現實就來了。高跟鞋讓妹紙們顯得纖瘦、高挑,走起路來搖曳生姿有自信。

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所謂的理想很豐滿,現實很骨感。這句話並無道理,高跟鞋美但是架不住美女們腳疼呀!

所以小美在這裡給大家支幾招,讓美眉們更好的駕馭高跟鞋!

步子要小一點

很多美眉穿高跟鞋走路還跟穿平底鞋一樣,走路虎虎生威,那你不疼誰疼。所以我們穿高跟鞋,步子要小,步伐一定要慢,一定不要屈膝。堅持優雅的邁小步伐,會讓你的姿態看起來更加的自然,更加的有女人味。

腳跟著地然後腳尖在著地

當你穿平底鞋的時候就是腳跟著地接著腳尖著地。高跟鞋也同理。兩腿只管即便靠近一點,只管即便讓足跟先觸地,然後漸漸將力量過渡至角尖。

將高跟鞋撐開

在穿新高跟鞋之前,如果沒有將高跟鞋撐開,很容易將腳磨出水泡來。為了讓腳與鞋子更貼合,我們可以用撐鞋器撐一下或者在家裡穿一穿一般就可以撐開。

高跟鞋高度要切合

要是想知道一雙高跟鞋的高度是否已高出了你的承受極限,就在連結雙腿不彎曲的情況下,將腳跟提高,看鞋跟與地面是否有約一厘米的距離,要是險些提不起來,說明已經逾越極限!

赤腳走路

回家后赤腳走路,能讓裸樞紐關鍵更自由的活動,同時能刺激足底差別的反射區

熱水泡腳

晚上發起用熱水浸泡雙腳約10-15分鐘,再用雙手輕柔按摩膝樞紐關鍵后側淋巴結,加速血液迴流及代謝廢物的排擠出。

在這裡小美給大家介紹三個小訣竅:

1、 鞋子邊緣部位磨腳,可用濕毛巾捂幾分鐘,使其潮濕變軟,然後拿玻璃瓶子等圓柱形物體用力擀壓幾遍,也可以用撐鞋器撐一會兒。

2、 鞋跟磨腳的話,鞋子在穿上之前,先拿塊香皂(蠟燭)或者面霜抹在與腳跟接觸最多的地方,鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。

3、 穿完高跟鞋腳很痛的時候,用一顆網球或棒球,踩在腳底下前後滾動,來回按摩腳弓,活絡腳底的血液循環。你會舒服到翻白眼!

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