至大班幼兒|專註力夠強，學習則強！

請培養孩子的良好專註力

在老師對孩子的評價反饋中，家長們是不是時常聽到類似的評價。

孩子專註力不夠，怎麼辦？尤其是大班孩子，距離上國小的日子越來越近，加強專註力的培養是重中之重啊。

首先，一起來看看哪些因素會影響孩子的專註力：

1、孩子對所做的事缺乏興趣；

2、生活作息混亂，外來的刺激太多太強；

3、受到過多的照顧和保護；

4、家長過分操縱孩子，要求太高，使他缺乏自信心；

5、孩子入學前學得太多，課堂上所教的知識已滿足不了他。

1

不打斷、不干擾

孩子正在看書，媽媽卻說：「怎麼又看課外書了？」孩子正認真地搭積木，媽媽覺得該喝牛奶了，就過去讓孩子喝牛奶……這些看似不經意的舉動，實則打斷了孩子專註做事的節奏，長此下去會使孩子的注意力分散、依賴性強，出現邊寫邊玩等現象。

所以，當孩子滿懷興趣做事時，請不要干擾或制止他，盡量讓他專註地完成整件事。

2

給孩子自主的機會

家長安排的時刻表孩子未必喜歡。那麼就讓孩子來一回「我的時間我做主」――什麼時候整理玩具箱、什麼時候看書、什麼時候運動……都讓孩子自己拿主意吧。這樣能提高孩子做事的積極性。

你可以做的是：盡量幫孩子把項目調整到動靜交錯進行，每項活動期間不打擾，孩子表現好的時候及時鼓勵。

3

要求簡單提，說話不重複

對孩子講話不要一件事反覆說幾遍，那樣不利於孩子養成傾聽的習慣。當老師只講一遍時，他很容易沒聽見或沒聽清，自然也就談不上取得好的學習效果。成人對孩子交待事情只講一遍是培養孩子專註力的好方法。

4

理智選擇學慣用品

首先在家裡找一個安靜明亮的學習地點，給孩子購買一套適合的桌椅，形成一個固定的學習場所。干擾因素要盡量少，遠離電視、手機等容易讓孩子分心的電子產品。

而所謂「適合」的文具就是應力求簡單實用。越花俏的文具，越會分散孩子的注意力哦。

5

放鬆心態，不要先行教孩子國小的學習內容

有部分焦慮的家長，會事先將國小內容提前教授給孩子，以為這樣能讓孩子在學習上領先一步。其實，這樣的行為可能會導致孩子對課程感到厭倦，嚴重的話也可能會讓孩子產生厭學情緒。

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