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夏日美白五大妙招,讓你白到發光,堪比何穗!

想顏值提升不路人,就要美白做到底!要想白的不尷尬,就要全身美白無遺漏!身體上特別容易變黑的地方無非是這幾個:

1.脖子和手:作為經常外露的部位,受到紫外線照射時間久,這些部位的皮膚就容易變黑衰老。

2.手肘,膝蓋和腳踝:這幾個是屬於關節部位,做動作時這些部位的皮膚容易受到磨損擠壓,造成色素沉積變黑。

3.大腿根部等不可描述部位:這些部位變黑一是受荷爾蒙影響,二是由於行走時摩擦和底褲過小導致色素沉積,三則是因為汗液等的沉積,要想防止此處變黑,除了要買合適的內褲外,也建議用專用的私處洗液來清潔污垢。

在夏天這種露露露的季節,當然不能放過身上任何一個死角咯!小優在此獻上身體美白大法,助大家白成一道光!

一.去角質

及時清理皮膚老廢的角質,才能去除晦暗,煥發光彩,還有利於護膚品的吸收,所以全身美白方法中去角質是十分必須的,最好一星期就去一次角質,秋冬季節肌膚較為乾燥可以減少到兩星期一次。

可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品,全身使用,洗完后就會有滑嫩的效果,接著用浴室蒸氣將毛細孔張開,這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。

二.保濕美白+全身按摩

肌膚只有充滿了水分,看起來才有光澤感和飽滿度,想讓肌膚白皙,就要讓肌膚喝飽水,可以在每天晚上洗完澡之後進行全身肌膚補水,取適量的身體乳輕輕塗在肌膚上,肌膚有要水滋潤才會顯得有光澤,白白嫩嫩的。即使在夏天,臉部肌膚和身體肌膚都還是會幹燥缺水的哦。想雕塑身材的MM還可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩,這樣,既能達到全身美白的效果,也能維持美妙的身材喔。

三.多吃豐富維生素C的蔬果

想全身美白就要多吃美白食物,平時可以多吃豆腐,最好配海帶來吃,豆腐富含蛋白質,海帶含碘量高,對全身美白來說效果超好,多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。

四.充足休息和睡眠

休息不好,睡眠不足,不僅影響健康,而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。肯定有不少寶寶們發現自己熬了一夜后臉灰暗了許多。晚上10點鐘到凌晨兩點鐘是最佳的睡眠時間,所以最好在11點前就上床準備入睡。為了提高睡眠的質量,可以在睡前泡泡熱水腳或喝杯牛奶。

五. 使用防晒產品

最後的最後,當然是要防晒啦!防晒是一切的基礎,這一步沒做好,再多的美白技巧都救不了你啊!太陽暴晒一小時,你一個月的美白努力都成了無用功啦~

好啦,那麼多美白妙招,你學會了嘛?祝各位夏天白到能發光呀!



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本文由 yidianzixun 提供 原文連結

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