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引起脾胃濕熱的三大原因!調理方法有哪些?一起來學習吧!

引起脾胃濕熱的三大原因!調理方法有哪些?一起來學習吧!

脾胃濕熱是一個中醫方面的名詞,也被稱之為中焦濕熱,屬於一種疾病的名稱。導致這種疾病出現的原因有很多,主要就是由於日常飲食不當所導致的,表現為大便溏泄、身體疲倦、皮膚髮黃等等。

今天,小編就來和大家說說脾胃濕熱的相關知識,是什麼原因導致的,日常又應該如何調理,一起來學習吧!

脾胃濕熱的癥狀

一般情況下,如果身體出現了脾胃濕熱的情況,那麼嘴巴就會發苦,同時也變得更加的口渴,但就是不想要喝水,小便的顏色也會發生改變,容易出現便秘的情況。具體的癥狀如下:

1、口乾舌燥,並且嘴巴發苦,但是卻不會想要喝水。嘴巴感覺到黏稠的感覺,吃甜的食物則會泛酸水,並且出現噁心的情況;

2、身體疲倦,感覺四肢無力;

3、小便顏色呈現黃色,並且大便也不通暢,甚至出現便秘的情況;

4、舌苔出現黃膩的情況,脈象也是呈現滑數;

5、身體中感覺到有灼熱以及酸痛的感覺。

脾胃濕熱的原因

醫生告訴我們,如果身體出現了脾胃濕熱的情況,那麼很有可能就患有慢性胃炎、或者是長潰瘍或者是肝硬化以及膽囊息肉等疾病,所以說日常一定要弄清楚導致這種疾病出現的原因,然後在尋找出最適合的治病方法,令身體快速恢復健康。

中醫方面認為,身體出現脾胃濕熱的主要原因就是由於體內正氣不足,如果體內的正氣充足,那麼風雨寒熱就不能夠入侵身體,這樣也就不會損傷身體了。事實上,導致脾胃濕熱的形成原因有很多。在臨床上曾經出現了患者由於多吃了一些東西,身體就出現了胃脘脹滿的情況,不僅僅食慾下降、噁心想吐,同時也出現了大便失常的情況。

所以說,追根問原無論是由於先天不足或者是後天失調所導致的脾胃濕熱,那麼身體中的水分還有食物的運化就不能夠正常,這樣水分就會淤積在身體中,久而久之就變成了濕氣滯留在身體中,長期如此就變成了濕熱的情況。研究發現,由於各種原因所導致的脾胃濕熱情況對於身體的傷害非常的大。

第一:外邪入侵

由於體內外邪入侵,濕邪或者是燥邪就容易進入身體中侵犯我們的脾胃,而濕邪最容易傷害的就是我們的脾臟,而燥熱最容易傷害我們的腸胃。外感風寒和內蘊的濕氣結合之後就容易出現濕熱的情況,會導致肺部也受到影響,出現胸悶咳嗽的情況。

第二:飲食不科學

研究發現,平時飲食無節制是導致脾胃受傷最常見的原因。在的很多中醫名著中都有記載,就是飲食加倍,對於脾胃的傷害也在加倍。日常如果愛喝酒,飲食吃太飽或者是吃的食譜上過於的油膩以及不幹凈,還有飲食沒有規律,這些都容易損傷我們的脾胃,導致出現氣滯以及食滯的情況。而這些情況都會導致身體出現化熱的情況,這就導致出現濕熱的問題了。

酒本身就是屬於氣熱同時質地也是屬於潮濕的,如果身體出現了氣滯的情況就會導致體內水濕之氣的加劇,這樣生濕助熱,很多飲食不科學的行為都會導致脾胃濕熱的情況出現。

第三:心情問題

心情的好壞直接關係到身體的健康,如果心情不好,那麼會導致憂思鬱結在心中,這樣身體也會越來越差。過度的憂慮會導致心情不好,這就嚴重影響了肝臟的疏泄功能。而肝臟的疏泄功能是調節脾氣運化最為重要的一個關鍵因素。如果肝臟以及脾胃失去了調節,那麼體內的氣機就會不通暢,這樣腸胃功能就會下降,這樣體內就容易出現濕熱的情況了。

脾胃濕熱如何預防

脾胃濕熱證與不良生活方式有關,如嗜食肥甘油膩,嗜食辛辣,吸煙嗜酒等導致脾胃受傷,聚濕生熱。因此要預防脾胃濕熱的發生,首先要積極治療上述基礎疾病。同時,要改變不良生活方式,做到飲食有節,勿吸煙,勿飲酒等,盡量不吃厚味膏粱、海鮮。

調理脾胃時,還應兼以宣通肺氣。因脾主運化水谷,化谷如漚,肺主布散精微輸布如霧,脾需肺之協助,才能完成水谷精微的布散,正如《素問·經脈別論》所云:「脾主散精,上歸於肺,通調水道,下輸膀胱。」肺主宣發肅降,脾胃主升清降濁,同司氣機升降。由此,治脾莫忘理肺,治肺必究其脾,臨床用藥應於健脾和胃之品中,酌加宣肺解郁之品,如杏仁、瓜蔞、麻黃等。葉天士在《臨證指南醫案》中用杏仁宣肺解郁,使濕阻得運,啟宣肺利水健脾之先河。

脾胃濕熱推薦2款湯藥調理

葛根芩連湯

濕熱下痢多用葛根芩連湯加減;若出現黃疸之症,可用茵陳五苓散加減脾胃濕熱可能因飲食傷脾,脾虛則濕蘊,主要應健脾、去濕。

溫膽湯

出自《三因極—病證方論》,組成為陳皮、半夏、茯苓、枳實、竹茹、炙甘草、生薑、大棗。原「治大病後,虛煩不得眠,此膽寒故也,又治驚悸」。其藥性的溫涼全在組成藥味量的大小。該方組方簡,性質平和,通過靈活加減,虛實寒熱表裡證均可應用,臨床應用遠遠超出了原記載的證治範圍。

常用其方加減治療脾胃濕熱證。方中二陳湯燥濕化痰,理氣和中。半夏燥濕化痰、和胃降逆、消痞散結,陳皮理氣和胃,氣行則濕化,茯苓健脾滲濕,甘草調和諸葯,益氣和中,生薑、大棗健脾和胃,使土健以勝濕,枳實下氣導滯消積,祛痞助濕化,竹茹甘寒降逆和胃,清熱消痰。共奏祛邪扶正,化濕清熱,理氣導滯之功效。雖寓健脾之意而不壅滯,化濕而不助熱。清熱而不助濕,治療脾胃熱證頗為對症。

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