0---1歲寶寶的奶量，媽媽請參考！

最近，有很多新媽媽都在諮詢關於寶寶吃奶量的問題：

寶寶5個月了，每頓喝多少奶合適呢？

我家寶寶出生20天，才喝50毫升，少嗎？

我家寶寶8個月了，只喝120的奶，也不太喜歡吃輔食？

每個媽媽都擔心寶寶吃不飽，長不好，那麼，寶寶在不同的月齡，

每頓該吃多少奶呢？

1個月： 剛出生的寶寶，提倡按需餵養，能吃多少吃多少，不強迫多加餵奶。一般來說是按體重大小，奶量在30---60毫升，一天喂6---8次。到了滿月的時候每次可以餵食80—120毫升的奶，喂的次數可以減少一次。

2---3個月：每次吃奶100---180毫升，每天喂5~6次，每隔四小時喂一次。

3---5個月：3-5個月的寶寶每次牛奶的食用量為150---200毫升，一天喂5次。如果每天喂6次，每次的量可以相對略少！

6---8個月：每四小時喂一次奶，每次吃180~250毫升，每天3--4頓奶，從6個月都可以添加輔食了，根據寶寶的情況，少量到多量，少樣到多樣添加。輔食從代替半頓到代替一頓奶，慢慢的過度。但一天總的奶量不低於700毫升。

8---10個月：寶寶的小牙開始逐漸萌出，消化能力增強，輔食的添加量也要有所增加，人工餵養的寶寶此時牛奶仍應保證每天500---600毫克左右。

10---12個月：寶寶對各種食物產生興趣，有一定的咀嚼能力，人工餵養寶寶此時應減少奶粉的量，最好將餵奶粉的時間安排在上、下午，每天牛奶的量在500毫升。有一些媽媽會選擇在寶寶一歲的時候斷奶，管家建議如果條件允許，媽媽奶水不錯，可以繼續哺乳到一歲半。

當然，寶寶由於個體差異，有的會吃的多一點，有的偏少一點，但只要寶寶體重增加在正常範圍，精神狀態好，就可以。

如何確定寶寶吃飽：

1、哺乳次數。出生後頭1—2個月每天需要吃8—10次，3個月齡時間每天要吃6---8次。

2、排泄。每天換6塊以上濕尿布。如果單純依靠母乳餵養，寶寶的24小時小便次數達6次以上，是奶量充足、寶寶吃飽的一種表現。如果每天24小時的小便次數不足5次，就說明奶量不足，寶寶沒有吃飽。由母乳餵養的寶寶大便的形狀是黃油油的軟便，每天大便2—4次，這表明奶量充足，寶寶吃飽了。如果母乳餵養的寶寶大便量少，並呈綠色泡沫便，這說明新媽咪的奶量不足，寶寶沒有吃飽。

3、睡眠。能夠安靜入睡3個小時左右，不哭鬧能夠深度睡眠表示寶寶已經吃飽。

4、體重。寶寶體重的變化狀況，往往能表明寶寶是吃飽了還是飢餓。每星期平均增加體重0—170克，3個月時則為200克左右。6個月內的寶寶，平均每月增加體重 600克或至少每周遞增125克。大於6個月的寶寶平均每月體重增加500克。這些可說明母乳充足，寶寶吃得飽。如果寶寶的體重增加達不到上述標準，而且相差較大，在排除了疾病之後，多說明奶量不足，寶寶吃不飽。

5、精神。寶寶吃飽了就會情緒良好，表現愉快，玩笑自如，小眼睛閃亮，反應靈敏。

另外，寶寶在4個月左右會出現厭奶期，在厭奶期內，寶寶會排斥喝奶，媽媽不要強迫，可以少量多次，少量加一些輔食，過一段時間就好了。