情商高的孩子，都有這7個特點！5~15歲孩子的媽媽都該看看

一位媽媽加了我的微信，留言說：「我家孩子情商特別低怎麼辦？聽說你是心理諮詢師，有沒有什麼好辦法？」

我問：「您怎麼這麼確定孩子就是情商低呢？」

這位媽媽說：「我朋友家的那些孩子，都很機靈，小嘴也是叭叭兒的，每次有什麼聚會、活動啦，人家孩子都跟活寶似得，逗得大家哈哈笑。但是我家這個吧，整天木木的，不張嘴，在學校里跟人吵架了也說不過人家……這難道還不是情商低嗎？」

看完這位媽媽的留言，我忽然想到，最近這些年來，家長們已經比較少聊什麼「智商」了。因為幾乎每個家長都知道，除了先天的目光獃滯、生活無法自理，孩子們之間的智商差距其實不太大。

現在最流行的概念，應該就是「情商」，很多輔導機構也用「情商訓練營」的噱頭來吸引家長。

到底怎樣才算是情商高呢？其實很多家長也沒有明確的認識，只是想當然地認為，「能說會道」「嘴皮子溜」「吃得開」就算是情商高。

但實際上，情商沒有這麼片面，它最常用的全名是「情緒商數」，更傾向于衡量一個人的情緒管理能力，也可以理解為：調節自己的精神狀態，並與人和睦相處的能力。它包括獨立性、同理心、責任心、自信心、自律等好多方面。

真正的高情商，更像是由內而外散發出的修為、涵養。

這樣的人，有良好的心理自愈能力，雖然也會因為學習、生活的瑣事而或喜或悲，但也總能及時自我調整，不在怨天尤人的悲觀情緒里消磨自己，儘快投入到新的生活中。

跟這樣的人在一起，你會感覺很舒服、很寬鬆。即便你們並不是交往多年的老友，但你總感覺他很親切，能尊重你、理解你，有時誠心誠意地為你操心一些小事。（此時此刻，你腦海里肯定浮現了某個人的面容）

而嘴皮子利索、愛抖小機靈、總能在聊天中占點便宜，這最多叫為人處世的圓滑，跟真正的情商不算一回事。所以，家長們在培養孩子情商時，方向可不要錯了。

培養孩子高情商，注意這七點：

01

少發牢騷，少抱怨

牢騷和抱怨，都是很強的負面情緒。雖然表面看起來我們是在指責別人、對外發泄怨氣，但實際上卻點燃了自己內心的火氣，讓我們時刻處於一種「內耗狀態」，一點點消磨掉了自己的耐心、自信和進取心。

經常發牢騷、愛抱怨的孩子，當考試失利、跟同學發生矛盾時，總是習慣性「外歸因」，把不順利的原因、過錯，都推倒別人身上，卻不願意反思自己的缺點。這樣的話，進步真的很難。

需要注意的是，幾乎每個孩子都有「自我保護傾向」，天生愛把失敗原因推倒別人身上，以免自己背負壓力。

這就需要家長們利用好孩子犯錯、失敗的時機，引導孩子認識到自己的不足，然後大家幫忙改正。

02

至少對一件事保持熱情、激情

有一項健康的愛好，並飽含熱情堅持下去的人，內心一定是積極樂觀、充滿陽光的。

如果你去學校里，找幾個成績不錯、性格開朗的學生，問問他們都有什麼愛好，他們肯定興緻勃勃地告訴你好幾個：「籃球」「樂高積木」「機器人」……

但是，當記者採訪那些少年犯的時候，得到的回答一般是：「沒什麼愛好」「玩」「抽煙，唱KTV」「跟朋友喝酒」……

所以說，幫孩子找到一項合適的愛好並堅持下去，真的很有必要。這一方面是枯燥學習生活中的調味劑，幫孩子放鬆身心；另一方面，可以充分利用孩子的多餘精力，避免因無所事事而沾染惡習。

03

善於聆聽

在我們身邊，油嘴滑舌、侃侃而談的人一抓一大把，但是能夠傾聽別人、理解別人的，卻真的很少。

有些媽媽曾很苦惱地說：「孩子上了中學后，開始寄宿。面對陌生的同學，不知道如何跟同學溝通，沒什麼朋友，很苦惱。」

其實，最好的溝通方式之一，就是聆聽。當別人跟你說話時，你可以禮貌性地身體稍稍前傾，時不時地點頭表示理解，跟著對方的情緒微笑或者皺眉……

這樣的話，對方能明顯地感受到你的尊重和理解，從而對你充滿了信任，人際交往的一扇窗就這麼打開了。

04

正視失敗，輸得起

爭強好勝、害怕輸，是所有孩子的天性，因為在孩子的小世界里，自己應該是最棒的，什麼好東西、好事都應該是自己的。

所以，有些孩子在玩遊戲輸了、一次考試沒考好的時候，總是悶悶不樂，甚至哭鬧打滾；要是偶爾贏了，就沾沾自喜，到處炫耀。

但是，一個對輸贏太敏感的孩子，總是活在別人的評價里，缺乏內在的動力，也無法真正感受到學習、活動的成就感和樂趣。

要避免這種情況的話，家長一方面要少拿自己家孩子跟「別人家」孩子比較，多關注孩子自身的成長進步；

另一方面，不要濫用了「賞識教育」，因為太過頻繁、無原則的讚美，容易令孩子沾沾自喜，始終處於「我最棒」的心態中，從而承受不住社會、學校里毫無情面的挫折。

05

多讚美別人

當一個孩子能發現別人身上的優點時，意味著他從心裡認可這個優點，那麼自己離進步也就不遠了；

當一個孩子總是給別人挑刺兒時，意味著他總是被缺點、壞情緒影響，那麼這些「刺兒」早晚會在他自己身上出現。

所以說，無論在生活還是學習中，都要有意識地引導孩子去發現別人的優點，並讚美幾句：「哇，娟娟，你的字好漂亮呀！」……這不僅有助於建立良好的同學關係，還能鍛煉孩子包容的胸襟。

06

培養一點幽默感

人生不如意，十有八九。要是沒有點幽默的能力，這輩子會過得很累。

其實，幽默感不僅僅是「搞怪」「逗笑」這麼簡單，它更像是一種積極的態度、樂觀的心境。

對於個人而言，幽默感能幫我們緩解壓力、緩和內心衝突。當下很多年輕人都喜歡自嘲為「屌絲」，雖然聽起來不雅，但這種面對勞苦、艱辛時的搞笑口吻，確實能減輕年輕人的精神壓力。

另一方面，幽默也是最好的社交技巧之一。我們初到陌生環境，人生地不熟，如果自己的談話風趣幽默、引人發笑，就能消除掉彼此間的戒備心理，有利於後續的人際交往。

培養孩子的幽默感，父母們可以試著在生活的小細節里加入幽默元素。比如孩子摔倒了，哇哇大哭，如果你確定孩子沒有受傷，就可以用輕鬆、幽默的語言來鼓勵他：「哎呦，兒砸，這不過年不過節的，磕什麼頭，趕快起來吧！」

07

學會拒絕

雖說樂於助人是美德，但是懂得拒絕更是人生的大智慧。

有些時候，別人的要求並不一定都是合情合理的，如果這時候你再一味遷就，只會令自己陷入兩難的痛苦中，並縱容對方一而再、再而三的騷擾，於人於己都沒什麼好處。

對於孩子來說，這樣的事情其實經常發生：同桌總是找我借錢，雖然每次借的不多，但是從來不還，我怕她生氣還不好意思提，我該怎麼辦？

這時候，家長可以適當引導孩子：一個真正的好朋友，是不會用借錢這種事來為難你的，而打著朋友名義要挾你的人，可能並不是真心的！

其實，情商從來不是什麼高大上的東西，它更像是生活中那些美好品質的總和，更像是一個人由內而外散發的涵養修為：責任、擔當、同理心、情緒控制、溝通……

所以才有人說：所謂情商高，其實就是教養好！自己過得舒服，也讓身邊人過得舒服！

文章來源：教子有方（ID：jiaoziyoufang）,200萬媽媽的貼心之選，每天一刻鐘，教子很輕鬆。