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3個食療法助寶寶咳出痰液,不防可以試試看

3個食療法助寶寶咳出痰液,不防可以試試看

寶寶感冒咳嗽,有痰咳不出,媽媽干著急沒辦法.現針對因受風寒導致的寶寶咳嗽給媽媽們提出3個小妙招.

方法一、生薑紅糖大蒜水

原料:姜、大蒜、紅糖適量製作方法:姜洗乾淨后切絲、大蒜去皮切片備用;鍋中放水后加入薑絲煮開,之後加入少許紅糖再煮開,最後加入大蒜片一起煮五分鐘,以便將大蒜的辣味煮掉.這款飲品排痰效果非常好

方法二、大蒜水

原料:大蒜2-3瓣、冰糖一粒製作方法:大蒜去皮拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入冰糖,把碗加蓋放入鍋中蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可.讓寶寶喝水即可,不要給寶寶吃大蒜.

方法三、烤橘子

原料:橘子一個製作方法:將橘子放到小火上烤,烤到橘皮發黑,橘中有熱氣冒出即可.待橘子稍涼后,媽媽剝去橘皮,讓寶寶吃溫熱的橘瓣,有效促進痰液排出.

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